</noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="sidenav" id="mobile-demo"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/application/site/web/images/logo.png?v=20260917034653" alt="Radio Kraków" style="margin: 32px 48px 0; width: calc(100% - 96px )"> <ul> <li class="dropdown-section"> <div class="dropdown-trigger" href="#!"> Wiadomości </div> <ul id='dropdown1' class='dropdown-menu'> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/"> Aktualności </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/"> Kraków </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/"> Tarnów </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/"> Nowy Sącz </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/podhale/"> Podhale </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/gorlice/"> Gorlice </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/"> Małopolska Zachodnia </a> </li> </ul> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/kultura/"> Kultura </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/sport/"> Sport </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/muzyka/"> Muzyka </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/"> Audycje </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/polecane-podcasty/"> Podcasty </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ramowka/"> Ramówka </a> </li> <li class="dropdown-section"> <div class="dropdown-trigger" href="#!"> O nas </div> <ul id='dropdown1' class='dropdown-menu'> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/historia/"> Historia Radia </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/"> Ludzie Radia </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/tess/abc-abonament/"> Abonament </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/zwiedzanie-radia-krakow/"> Zwiedzanie Radia </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/spacer/"> Wirtualny spacer </a> </li> </ul> </li> <li> <a href="https://radiokrakowkultura.pl/"> Radio Kraków Kultura </a> </li> <li> <a href="https://off.radiokrakow.pl/"> OFF Radio Kraków </a> </li> <li class="dropdown-section"> <div class="dropdown-trigger" href="#!"> Patronaty </div> <ul id='dropdown1' class='dropdown-menu'> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/patronat/"> Wniosek </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/"> Partnerzy </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/logo/"> Logo </a> </li> </ul> </li> <li> <a href="https://studio.radiokrakow.pl"> Studio nagrań </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/reklama/"> Reklama </a> </li> </ul> </div> <div class="big-search"> <div class="container"> <div class="row mb-0"> <div class="col s12"> <form class="big-search-form" style="margin: 48px auto;" method="get" action="szukaj/"> <label for="big_search_text" style="visibility: hidden; position: absolute;">Wpisz czego szukasz</label> <input type="text" class="big-search-input browser-default" placeholder="Wpisz czego szukasz" name="search_text" id="big_search_text" value=""> <button class="big-search-button"> <i class="material-icons">search</i> </button> </form> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12"> <hr class="big-search-hr"> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Wiadomości</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/">Aktualności</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/">Kraków</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/">Tarnów</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/">Nowy Sącz</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/podhale/">Podhale</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/">Małopolska Zach.</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/gorlice/">Gorlice</a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">O nas</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/historia">Historia Radia Kraków</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/">Ludzie Radia</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/spacer">Wirtualny spacer</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/tess/abc-abonament/">Abonament</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/zwiedzanie-radia-krakow/">Zwiedzanie radia</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="//bip.radiokrakow.pl">Biuletyn Informacji Publicznej</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/">Partnerzy</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/romana-bobrowska-zyciorys">Romana Bobrowska</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/nieodplatneaudycjewyborcze/">Nieodpłatne audycje wyborcze </a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Patronaty</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/patronat/">Wniosek</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/">Partnerzy</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/logo/">Logo</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/promocja/">Nasze patronaty</a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Dzieje się w Radiu </span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/nasze-akcje/">Nasze akcje</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/kokursy/">Konkursy</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/sluchowiska/">Słuchowiska</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/koncerty/">Koncerty</a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Ochrona danych osobowych</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/polityka-prywatnosci/">Polityka Prywatności Radia Kraków</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/polityka-cookies/">Polityka Cookies</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/ochrona-danych-osobowych/">Ochrona danych osobowych</a></li> </ul> </div> </div> <div class="row db"> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/kultura/">Kultura</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/sport/">Sport</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/muzyka/">Muzyka</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/">Audycje</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://podcasty.radiokrakow.pl/">Podcasty</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/">Kontakt</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ramowka/">Ramówka</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://studio.radiokrakow.pl">Studia nagraniowe</a> </h4> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12 l4"> <a href="" class="big-search-block big-search-block-off"> <span>OFF</span> </a> </div> <div class="col s12 l4"> <a href="" class="big-search-block big-search-block-culture"> <span>Kultura</span> </a> </div> <div class="col s12 l4"> <a href="http://bip.radiokrakow.pl/" class="big-search-block big-search-block-bip"> <span>BIP</span> </a> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12"> <div class="big-search-social-block"> <ul class="big-search-social-list"> <li class="big-search-social-item"><a href="https://twitter.com/RadioKrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-twitter"></i> <span class="hide">Twitter</span> </a></li> <li class="big-search-social-item"><a href="https://pl-pl.facebook.com/radiokrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-facebook-f"></i> <span class="hide">Facebook</span> </a></li> <li class="big-search-social-item"><a href="https://www.youtube.com/channel/UCRYJv0ixGJpwFd0ba6bIWtg" target="_blank"> <i class="fab fa-youtube"></i> <span class="hide">Youtube</span> </a></li> <li class="big-search-social-item"><a href="https://instagram.com/radio_krakow" target="_blank"> <i class="fab fa-instagram"></i> <span class="hide">Instagram</span> </a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> <header> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col s6 l12"> <menu> <a href="/" class="brand-logo"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/application/site/web/images/logo.png?v=20260917034653" alt="Radio Kraków"> </a> <ul class="right hide-on-med-and-down first"> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/"> Aktualności </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/"> Audycje </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/polecane-podcasty/"> Podcasty </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/wydarzenia/"> Wydarzenia </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="kontakt/"> Kontakt </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://rkk.pl/" class="icon-option__link icon-option__link-rkk"> <span class="hide">Radio Kraków Kultura</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://off.radiokrakow.pl/" class="icon-option__link icon-option__link-off"> <span class="hide">OFF</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://sklep.radiokrakow.pl/" class="icon-option__link icon-option__link-shop"> <span class="hide">Sklep</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://radiokrakow.pl/" class="big-search-btn icon-option__link icon-option__link-search"> <span class="hide">Szukaj</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="player/" target="_blank" class="waves-effect waves-light icon-option__link icon-option__link-play"> <span class="hide">Play</span> </a> </li> </ul> </menu> </div> <div class="col s6 hide-on-large-only hide-on-extra-large-only"> <ul class="menu-btns"> <li class="menu-btns__item"> <button class="big-search-btn menu-btns__link"> <i class="material-icons">search</i> </button> </li> <li class="menu-btns__item"> <a href="player/" class="menu-btns__link menu-btns__link-play"> <span class="hide">Play</span> </a> </li> <li class="menu-btns__item"> <div data-target="mobile-demo" class="sidenav-trigger color-text menu-btns__link"> <i class="material-icons">menu</i> </div> </li> </ul> </div> </div> </div> </header> <main> <section class="container"> <div class="row"> <div class="col s12"> <a href="" title="Radio Kraków" class="breadcrumb"> Radio Kraków </a> <a href="audycje/" title="Audycje" class="breadcrumb"> Audycje </a> <a href="audycje/dlaczego-normy-cisnienia-krwi-sie-zmieniaja-w-sieci-krazy-sporo-teorii-spiskowych/" title="Dlaczego normy ciśnienia krwi się zmieniają? W sieci krąży sporo teorii spiskowych " class="breadcrumb"> Dlaczego normy ciśnienia krwi się zmieniają? W sieci krąży sporo teorii spiskowych </a> </div> </div> </section> <section class="container"> <div class="row"> <div class="col s12 l9 "> <div class="article"> <ul class="article__font-select font-select"> <li class="font-select__item " style="font-size: 12px;" data-font_size="12">A </li> <li class="font-select__item font-select__item-selected" style="font-size: 14px;" data-font_size="14">A </li> <li class="font-select__item " style="font-size: 16px;" data-font_size="16">A </li> </ul> <a class="article-share"> <i class="material-icons">share</i> </a> <h1 class="article-title big-title">Dlaczego normy ciśnienia krwi się zmieniają? W sieci krąży sporo teorii spiskowych </h1> <ul class="meta"> <li class="meta__item meta__item-user meta__item-fullopacity " data-role="editor"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/kamil-wszolek/" class="user-item user-item-min"> <div class="user-item__thumb " style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/user/avatar/0677ce982c4bf606ad604ca4423e140ekamilwszolek.jpg');"></div> <div class="user-item__name"> Kamil <b>Wszołek</b> </div> <div class="user-item__position"></div> </a> </li> <li class="meta__item meta__item-family"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/prawda-czy-fake/" title="Prawda czy fake?"> Prawda czy fake? </a> </li> <li class="meta__item"> <i class="material-icons">date_range</i> Piątek, 2025.06.13 </li> </ul> <strong class="article-lead">W sieci krąży grafika, która sugeruje, że normy ciśnienia krwi są zmienne nie z powodu postępu medycyny, tylko żeby Big Pharma mogła zarobić na droższych lekach. Czy to naprawdę możliwe, że ktoś wymyśla choroby, żeby sprzedać nam więcej tabletek? </strong> <div class="article-thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/article/3686530/3b4c5c9ba03983e206ba968b12f81352pexels-shkrabaanthony-5214997.jpg');"> </div> <p class="article-thumb-tags"> Warto mierzyć ciśnienie. Nie na Facebooku, nie na Twitterze, tylko porządnie, dobrym ciśnieniomierzem w aptece albo u lekarza. Fot. pexels </p> <div class="mt-3 mb-4"> <ul class="social-grid-2"> <li class="social-grid-2__item social-grid-2__item-facebook"> <a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.radiokrakow.pl/audycje/dlaczego-normy-cisnienia-krwi-sie-zmieniaja-w-sieci-krazy-sporo-teorii-spiskowych/" class="social-grid-2__link" target="_blank"> <i class="fab fa-facebook-f social-grid-2__icon"></i> <span class="social-grid-2__text">Pokaż</span> </a> </li> <li class="social-grid-2__item social-grid-2__item-twitter"> <a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https://www.radiokrakow.pl/audycje/dlaczego-normy-cisnienia-krwi-sie-zmieniaja-w-sieci-krazy-sporo-teorii-spiskowych/&text=Dlaczego normy ciśnienia krwi się zmieniają? W sieci krąży sporo teorii spiskowych" class="social-grid-2__link" target="_blank"> <i class="fab fa-twitter social-grid-2__icon"></i> <span class="social-grid-2__text">Tweetnij</span> </a> </li> <li class="social-grid-2__item social-grid-2__item-linkedin"> <a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.radiokrakow.pl/audycje/dlaczego-normy-cisnienia-krwi-sie-zmieniaja-w-sieci-krazy-sporo-teorii-spiskowych/&title=Dlaczego normy ciśnienia krwi się zmieniają? W sieci krąży sporo teorii spiskowych&summary=W sieci krąży grafika, która sugeruje, że normy ciśnienia krwi są zmienne nie z powodu postępu medycyny, tylko żeby Big Pharma mogła zarobić na droższych lekach. Czy to naprawdę możliwe, że ktoś wymyśla choroby, żeby sprzedać nam więcej tabletek?" class="social-grid-2__link" target="_blank"> <i class="fab fa-linkedin-in social-grid-2__icon"></i> <span class="social-grid-2__text">Udostępnij</span> </a> </li> </ul> <div class="clearfix"></div> </div> <div class="article-text"><ul> <li><strong data-start="59" data-end="122">Zmiany norm ciśnienia to efekt postępu medycyny, nie spisek</strong> </li> <li><strong data-start="284" data-end="347">Nowe normy nie oznaczają automatycznego przepisywania leków przez lekarza</strong> – <strong>często wystarczy zmiana stylu życia</strong></li> <li><strong>Większa świadomość = mniej chorób, nie więcej tabletek – wcześniejsze reagowanie na zagrożenia zdrowotne może zapobiec konieczności leczenia</strong></li> </ul></div> Posłuchaj audycji <audio controls class="article-audio"> <source src="https://www.radiokrakow.pl/data/article/3686532/808a21b976c6173745d40d407be24aeffejk1306.mp3" type="audio/mpeg"> Your browser does not support the audio element. </audio> <div class="article-text"><p>Brzmi to jak scenariusz z serialu medycznego opartego na teorii spiskowej. Ale spokojnie, żadna globalna konspiracja nie stoi za zmianami norm ciśnienia. Zmieniają się nie dlatego, że ktoś chce wyciągnąć pieniądze z naszych kieszeni, tylko dlatego, że, nauka się rozwija.</p> <p>Można to wytłumaczyć na przykładzie samochodów: czy zabytkowy samochód z lat 40. XX wieku i najnowsze Ferrari mierzymy tą samą miarą? Nie. <span style="color: #3598db;"><a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/wizyta-domowa/" style="color: #3598db;">Medycyna </a></span>też nie stoi w miejscu.</p> <p>Dzięki nowoczesnym badaniom wiemy dziś na przykład, że ryzyko udaru czy zawału zaczyna rosnąć dużo wcześniej, niż kiedyś sądzono. To nie wymysł farmacji, tylko wniosek z tysięcy badań na setkach tysięcy pacjentów. W 2017 roku Amerykanie, między innymi American Heart Association, obniżyli próg nadciśnienia, bo zauważyli, że już przy niższym ciśnieniu rośnie <span style="color: #3598db;"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/rewolucyjna-metoda-badania-zaburzen-pracy-serca-wymyslona-przez-polaka" style="color: #3598db;">ryzyko chorób serc</a>a</span>.</p> <p>Europa poszła w tym samym kierunku, ale to nie znaczy, że od razu lekarze zaczęli masowo wręczać recepty na leki. Czasem aktywność fizyczna (na przykład codzienny spacer), wprowadzenie zróżnicowanej diety (i ograniczenie soli w potrawach), więcej snu. Coś, co nie kosztuje ani grosza.</p> <p>I teraz kluczowe pytanie. Czy zmiana norm rzeczywiście oznacza większą <span style="color: #3598db;"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/uwaga-tak-przechowywane-leki-moga-nam-zaszkodzic" style="color: #3598db;">sprzedaż leków?</a></span> Otóż niekoniecznie, bo większa świadomość zagrożenia sprawia, że część osób zaczyna działać wcześniej, zanim będą potrzebowały tabletek. A to dla koncernów farmaceutycznych przecież kiepski interes, prawda? Więc zamiast bać się nowych zaleceń, lepiej po prostu zmierzmy sobie ciśnienie. Nie na Facebooku, nie na Twitterze, tylko porządnie, dobrym ciśnieniomierzem w aptece albo u lekarza.</p> <p> <div class="article-inside"> <div class="article-line-right-small"> <a class="article-line-right-small__thumb" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/otylosc-choroba-ktora-dewastuje-zdrowie-i-zycie/"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/data/article/3673180//06645a8d325a2c9fa11038f531d3939dnadwaga-130x84-filljpg" loading="lazy" class="article-block-background--image" alt="Otyłość - choroba, która dewastuje zdrowie i życie" > </a> <a class="article-line-right-small__title" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/otylosc-choroba-ktora-dewastuje-zdrowie-i-zycie/"> Otyłość - choroba, która dewastuje zdrowie i życie </a> </div> </div> </p> <p>I pamiętajmy, normy się zmieniają, bo zdrowie mamy tylko jedno, a nauka po prostu idzie do przodu, żebyśmy dłużej żyli, a nie dłużej chorowali.</p></div> <div class="article-foot"> <div class="article-source"> </div> <div class="article-user"> <b>Autor:</b> <a class="user-item user-item-min" style="display: inline-block;" href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/kamil-wszolek/"> <div class="user-item__thumb" style="background-size:contain; border-radius: 0;background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/user/avatar/0677ce982c4bf606ad604ca4423e140ekamilwszolek.jpg');"></div> <div class="user-item__name"> Kamil Wszołek </div> </a> <br> </div> </div> </div> <a href="!#" class="tellus-modal-btn">Wyślij opinię na temat artykułu</a> <div class="clearfix"></div> <div style="box-shadow: 0 0 8px rgba(0, 0, 0, .1); background-color: #fff; padding: 24px;"> <h2 class="mid-title mb-4">Komentarze (4)</h2> <div class="comment-list"> <div class="comment"> <div class="comment-header"> <div class="comment-avatar letter-avatar-m">MF</div> <div class="comment-info"> <div class="comment-nick">Monika farmaceutka</div> <div class="comment-date">2025-06-15</div> </div> </div> <div class="comment-message">Drogi Panie Redaktorze! Przed wypowiedzią w sprawach medycznych proponuję dogłębny research! Jeśli powołuje się Pan na badania, najpierw proszę sprawdzić kto je robił i czy nie ma konfliktu interesów. Niestety historia pokazała, że bardzo często badania są robione lub opłacane przez firmy farmaceutyczne lub producentów żywności. Oto dwa z brzegu przykłady, które przyszły mi do głowy : jest bardzo dużo badań, które pokazują, że cukier nie szkodzi, nie powoduje otyłości itd - badania te były opłacane przez koncern produkujący Coca Colę, czy inne produkujące słodkie napoje. Bodajże w 2007 czy 2009 roku amerykańska FDA zmieniła normy poziomu cholesterolu, to znaczy obniżyła poziom tzw. prawidłowy. I reszta świata przyjęła te zalecenia. Ciekawostką jest to, że nie ma ani jednego badania potwierdzającego, że ten niższy poziom powoduje zmniejszenie występowania chorób czy incydentów sercowo-naczyniowych. Panel naukowców/ekspertów zmieniający te normy w FDA składał się z 9-u osób, z czego 8 miało konflikt interesów. To są fakty, można je znaleźć, ale trzeba masę czasu, by do nich dotrzeć. Medycyna i farmacja to skomplikowane tematy…</div> </div> <style> .comment { margin-bottom: 24px; border-bottom: 1px solid #f0f0f0; padding-top: 20px; padding-bottom: 20px; } .comment-header { display: flex; align-items: center; margin-bottom: 8px; } .comment-avatar { width: 40px; height: 40px; background-color: #f0f0f0; color: #fff; border-radius: 50%; display: flex; justify-content: center; align-items: center; font-size: 16px; font-weight: bold; } .comment-info { margin-left: 8px; } .comment-nick { font-weight: bold; } .comment-date { font-size: 12px; color: #999; } .comment-message { font-size: 14px; line-height: 1.5; padding-left: 48px; } .letter-avatar-a { background: #44BB9B; } .letter-avatar-b { background: #3A9F84; } .letter-avatar-c { background: #ECC422; } .letter-avatar-d { background: #EB9C23; } .letter-avatar-e { background: #50CB70; } .letter-avatar-f { background: #43AD5F; } .letter-avatar-g { background: #D03D3D; } .letter-avatar-h { background: #CA5516; } .letter-avatar-i { background: #4A98DA; } .letter-avatar-j { background: #3D80B8; } .letter-avatar-k { background: #DD4E42; } .letter-avatar-l { background: #B83B31; } .letter-avatar-m { background: #975AB6; } .letter-avatar-n { background: #8A46AD; } .letter-avatar-o { background: #BEC3C7; } .letter-avatar-p { background: #37495D; } .letter-avatar-q { background: #2F3E4F; } .letter-avatar-r { background: #EEEEEE; } .letter-avatar-s { background: #808C8D; } .letter-avatar-t { background: #E588C0; } .letter-avatar-u { background: #D171AE; } .letter-avatar-v { background: #EE9887; } .letter-avatar-w { background: #9BA37E; } .letter-avatar-x { background: #B09257; } .letter-avatar-y { background: #B09257; } .letter-avatar-z { background: #A24239; } </style> <div class="comment"> <div class="comment-header"> <div class="comment-avatar letter-avatar-r">R</div> <div class="comment-info"> <div class="comment-nick">realista</div> <div class="comment-date">2025-06-14</div> </div> </div> <div class="comment-message">Ograniczony dostęp do leczenia u lekarza jest powodem że ludzie ulegają reklamom i szkodzą sobie oglądając NACHALNE reklamy leków co powinno być zakazane jak najszybciej.Tylko KASA się liczy</div> </div> <style> .comment { margin-bottom: 24px; border-bottom: 1px solid #f0f0f0; padding-top: 20px; padding-bottom: 20px; } .comment-header { display: flex; align-items: center; margin-bottom: 8px; } .comment-avatar { width: 40px; height: 40px; background-color: #f0f0f0; color: #fff; border-radius: 50%; display: flex; justify-content: center; align-items: center; font-size: 16px; font-weight: bold; } .comment-info { margin-left: 8px; } .comment-nick { font-weight: bold; } .comment-date { font-size: 12px; color: #999; } .comment-message { font-size: 14px; line-height: 1.5; padding-left: 48px; } .letter-avatar-a { background: #44BB9B; } .letter-avatar-b { background: #3A9F84; } .letter-avatar-c { background: #ECC422; } .letter-avatar-d { background: #EB9C23; } .letter-avatar-e { background: #50CB70; } .letter-avatar-f { background: #43AD5F; } .letter-avatar-g { background: #D03D3D; } .letter-avatar-h { background: #CA5516; } .letter-avatar-i { background: #4A98DA; } .letter-avatar-j { background: #3D80B8; } .letter-avatar-k { background: #DD4E42; } .letter-avatar-l { background: #B83B31; } .letter-avatar-m { background: #975AB6; } .letter-avatar-n { background: #8A46AD; } .letter-avatar-o { background: #BEC3C7; } .letter-avatar-p { background: #37495D; } .letter-avatar-q { background: #2F3E4F; } .letter-avatar-r { background: #EEEEEE; } .letter-avatar-s { background: #808C8D; } .letter-avatar-t { background: #E588C0; } .letter-avatar-u { background: #D171AE; } .letter-avatar-v { background: #EE9887; } .letter-avatar-w { background: #9BA37E; } .letter-avatar-x { background: #B09257; } .letter-avatar-y { background: #B09257; } .letter-avatar-z { background: #A24239; } </style> <div class="comment"> <div class="comment-header"> <div class="comment-avatar letter-avatar-p">P</div> <div class="comment-info"> <div class="comment-nick">polak</div> <div class="comment-date">2025-06-14</div> </div> </div> <div class="comment-message">Nachalne reklamy leków przynoszą więcej szkody ludziom z powodu braku kontroli lekarza i szkodliwego przedawkowania-tylko nabija kasę Big-Farmie-rządy na to nie reagują,od lat ten proceder się nasila.Zdrowia naszego nie szanują.!!!</div> </div> <style> .comment { margin-bottom: 24px; border-bottom: 1px solid #f0f0f0; padding-top: 20px; padding-bottom: 20px; } .comment-header { display: flex; align-items: center; margin-bottom: 8px; } .comment-avatar { width: 40px; height: 40px; background-color: #f0f0f0; color: #fff; border-radius: 50%; display: flex; justify-content: center; align-items: center; font-size: 16px; font-weight: bold; } .comment-info { margin-left: 8px; } .comment-nick { font-weight: bold; } .comment-date { font-size: 12px; color: #999; } .comment-message { font-size: 14px; line-height: 1.5; padding-left: 48px; } .letter-avatar-a { background: #44BB9B; } .letter-avatar-b { background: #3A9F84; } .letter-avatar-c { background: #ECC422; } .letter-avatar-d { background: #EB9C23; } .letter-avatar-e { background: #50CB70; } .letter-avatar-f { background: #43AD5F; } .letter-avatar-g { background: #D03D3D; } .letter-avatar-h { background: #CA5516; } .letter-avatar-i { background: #4A98DA; } .letter-avatar-j { background: #3D80B8; } .letter-avatar-k { background: #DD4E42; } .letter-avatar-l { background: #B83B31; } .letter-avatar-m { background: #975AB6; } .letter-avatar-n { background: #8A46AD; } .letter-avatar-o { background: #BEC3C7; } .letter-avatar-p { background: #37495D; } .letter-avatar-q { background: #2F3E4F; } .letter-avatar-r { background: #EEEEEE; } .letter-avatar-s { background: #808C8D; } .letter-avatar-t { background: #E588C0; } .letter-avatar-u { background: #D171AE; } .letter-avatar-v { background: #EE9887; } .letter-avatar-w { background: #9BA37E; } .letter-avatar-x { background: #B09257; } .letter-avatar-y { background: #B09257; } .letter-avatar-z { background: #A24239; } </style> <div class="comment"> <div class="comment-header"> <div class="comment-avatar letter-avatar-r">R</div> <div class="comment-info"> <div class="comment-nick">realista</div> <div class="comment-date">2025-06-14</div> </div> </div> <div class="comment-message">Big-Farma nabija kasę na suplementach diety które nie leczą,bo nie są przebadane i za dużo jest reklam w mediach.To jest prawdziwa plaga i naciąganie ludzi.Nie ma kto się tym zająć.!!!</div> </div> <style> .comment { margin-bottom: 24px; border-bottom: 1px solid #f0f0f0; padding-top: 20px; padding-bottom: 20px; } .comment-header { display: flex; align-items: center; margin-bottom: 8px; } .comment-avatar { width: 40px; height: 40px; background-color: #f0f0f0; color: #fff; border-radius: 50%; display: flex; justify-content: center; align-items: center; font-size: 16px; font-weight: bold; } .comment-info { margin-left: 8px; } .comment-nick { font-weight: bold; } .comment-date { font-size: 12px; color: #999; } .comment-message { font-size: 14px; line-height: 1.5; padding-left: 48px; } .letter-avatar-a { background: #44BB9B; } .letter-avatar-b { background: #3A9F84; } .letter-avatar-c { background: #ECC422; } .letter-avatar-d { background: #EB9C23; } .letter-avatar-e { background: #50CB70; } .letter-avatar-f { background: #43AD5F; } .letter-avatar-g { background: #D03D3D; } .letter-avatar-h { background: #CA5516; } .letter-avatar-i { background: #4A98DA; } .letter-avatar-j { background: #3D80B8; } .letter-avatar-k { background: #DD4E42; } .letter-avatar-l { background: #B83B31; } .letter-avatar-m { background: #975AB6; } .letter-avatar-n { background: #8A46AD; } .letter-avatar-o { background: #BEC3C7; } .letter-avatar-p { background: #37495D; } .letter-avatar-q { background: #2F3E4F; } .letter-avatar-r { background: #EEEEEE; } .letter-avatar-s { background: #808C8D; } .letter-avatar-t { background: #E588C0; } .letter-avatar-u { background: #D171AE; } .letter-avatar-v { background: #EE9887; } .letter-avatar-w { background: #9BA37E; } .letter-avatar-x { background: #B09257; } .letter-avatar-y { background: #B09257; } .letter-avatar-z { background: #A24239; } </style> </div> <form id="commentForm" action="/submit-comment" method="post"> <h3 class="mid-title mb-3" style="font-size: 18px; font-weight: 600;">Dodaj komentarz</h3> <input type="hidden" name="id_obj" value="article_3686530"> <div class="row-nice-input"> <input name='nick' type='text' class='text form-control' title='' value='' id='nick462930' placeholder=" " required /> <label for="nick462930"> Podpis </label> </div> <div class="row-nice-input"> <textarea name='text' class='materialize-textarea form-control' title='' id='text449319' placeholder=" " ></textarea> <label for="text449319"> Treść komentarza </label> </div> <input name='csrf_token' type='hidden' value='0b3ee55b2ae16a9aaf9fab5ce60bad09' class='form-control' /><input name='csrf_date' type='hidden' value='2026-09-17 03:46:53' class='form-control' /> <div class="row"> <div class="col s12"> <!-- <div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfKdaAcAAAAAAv7HpyxadvM5QOkJlY-IyV9NSnF"></div>--> </div> </div> <div> <button class="btn waves-effect waves-light button" type="submit">Dodaj komentarz</button> </div> </form> <script type="af67f08faaf497d1445e87ba-text/javascript"> $(document).ready(function () { $('#commentForm').on('submit', function (event) { event.preventDefault(); let url = Address() + 'commentadd'; let data = $(this).serialize(); Swal.fire({ icon: 'success', title: 'Dziękujemy za dodanie komentarza!', text: "Twój komentarz zostanie dodany niezwłocznie po akceptacji przez moderatora. Komentarze są zwykle moderowane w godzinach 6.00.- 23.00. Komentarze dodane poza tymi godzinami zostaną opublikowane następnego dnia roboczego.", showConfirmButton: false, timer: 10000 }); // Clear the form fields $('#commentForm')[0].reset(); $.ajax({ url: url, type: 'POST', data: data, success: function (response) { }, error: function (xhr, status, error) { Swal.fire({ icon: 'error', title: 'Wystąpił błąd podczas dodawania komentarza.', text: error }); } }); }); }); </script> <style> .notification { padding: 24px; border-radius: 12px; border: 2px dashed rgba(255, 99, 71, .5); display: flex; align-items: center; gap: 12px; margin-bottom: 24px; font-size: 1rem; color: rgba(255, 99, 71, .8); } </style> </div> </div> <div class="col s12 l3 "> <div class="on-top "> <h2 class="on-top-title"> Najnowsze </h2> <ul class="on-top-list blue-scroll"> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/na-co-zwrocic-uwage-przy-wyborze-rolek-rekreacyjnych/"> <b>21:45</b> <h3>Na co zwrócić uwagę przy wyborze rolek rekreacyjnych </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/drewno-szklo-czy-marmur-porownanie-materialow-do-blatu-w-salonie/"> <b>21:39</b> <h3>Drewno, szkło czy marmur? Porównanie materiałów do blatu w salonie </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/poczatki-ze-smart-home-jak-zaczac-jaki-system-smart-home-wybrac/"> <b>21:32</b> <h3>Początki ze smart home – jak zacząć, jaki system smart home wybrać? </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/stylowy-sposob-na-niepogode-jakie-kurtki-przeciwdeszczowe-damskie-lacza-funkcjonalnosc-z-moda/"> <b>21:29</b> <h3>Stylowy sposób na niepogodę: Jakie kurtki przeciwdeszczowe damskie łączą funkcjonalność z modą </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/11-dni-do-wyborow-w-krakowie-kandydaci-ruszaja-z-kolejnymi-deklaracjami/"> <b>21:18</b> <h3>11 dni do wyborów w Krakowie. Kandydaci ruszają z kolejnymi deklaracjami </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/sport/zaciety-boj-w-sofii-polacy-ulegaja-bulgarom-po-tie-breaku-lecz-wygrywaja-grupe/"> <b>21:10</b> <h3>Zacięty bój w Sofii. Polacy ulegają Bułgarom po tie-breaku, lecz wygrywają grupę </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/nie-trzeba-miec-przenikliwosci-sherlocka-holmesa-politolog-o-wyborach-w-krakowie/"> <b>18:08</b> <h3>„Nie trzeba mieć przenikliwości Sherlocka Holmesa”. Politolog o wyborach w Krakowie </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/smiertelny-wypadek-na-solnej-rejestrator-auta-ma-dac-kluczowa-odpowiedz/"> <b>17:44</b> <h3>Śmiertelny wypadek na Solnej. Rejestrator auta ma dać kluczową odpowiedź </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/juwenalia-jako-niematerialne-dziedzictwo-krakowscy-radni-podzieleni/"> <b>16:48</b> <h3>Juwenalia jako niematerialne dziedzictwo? Krakowscy radni podzieleni </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/odslonieto-wyremontowany-pomnik-upamietniajacy-mieszkancow-prokocimia/"> <b>16:38</b> <h3>Odsłonięto wyremontowany pomnik upamiętniający mieszkańców Prokocimia </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/pozar-w-garazu-podziemnym-przy-ul-wielickiej-prawie-260-osob-musialo-sie-ewakuowac/"> <b>15:54</b> <h3>Pożar w garażu podziemnym przy ul. Wielickiej. Prawie 260 osób musiało się ewakuować </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/wraca-temat-willi-ksiazkow-narodowy-instytut-dziedzictwa-znow-analizuje-zakup/"> <b>15:24</b> <h3>Wraca temat Willi Książków. Narodowy Instytut Dziedzictwa znów analizuje zakup </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/plac-ofiar-oun-upa-19391947-ta-nazwa-podzieli-tarnow/"> <b>15:11</b> <h3>Plac „Ofiar OUN-UPA 1939–1947”. Ta nazwa podzieli Tarnów? </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/promocja/koncert-z-okazji-jubileuszu-130-lecia-zasiedlenia-gmachu-v-zakladu/"> <b>15:01</b> <h3>Koncert z okazji Jubileuszu 130-lecia Zasiedlenia Gmachu V Zakładu </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/ponad-200-problemow-na-ulicach-krakowa-mieszkancy-pokazali-co-trzeba-zmienic/"> <b>15:01</b> <h3>Ponad 200 problemów na ulicach Krakowa. Mieszkańcy pokazali, co trzeba zmienić </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/tarnowska-katedra-przejdzie-kolejne-badania-w-planach-podziemna-trasa-turystyczna/"> <b>14:52</b> <h3>Tarnowska katedra przejdzie kolejne badania. W planach podziemna trasa turystyczna </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/smacznego-po-krakosku-chodzze-na-plac-nowy-posmakuj-tradycyjnej-kuchni/"> <b>14:48</b> <h3>Smacznego po krakosku. Chodźże na Plac Nowy, posmakuj tradycyjnej kuchni </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/krakow-prof-agnieszki-chlosty-sikorskiej-sluzba-zdrowia-odc-13-narutowicz-szpital-nowoczesnego-krakowa/"> <b>10:45</b> <h3>Kraków prof. Agnieszki Chłosty-Sikorskiej - Służba zdrowia - odc. 13 - Narutowicz – szpital nowoczesnego Krakowa </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/bialaczka-z-ktora-mozna-zyc/"> <b>15:05</b> <h3>Białaczka, z którą można żyć </h3> </a> </li> </ul> </div> </div> </div> </section> </main> <footer> <div class="container"> <div class="row db"> <div class="col s12 m6 l3" style="display: none;"> <a href="/" class="mb-5"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/application/site/web/images/logo.png?v=20260917034653" alt="Radio Kraków"> </a> <div class="clearfix"></div> <p style="line-height: 32px" class="mb-4 pr-5">Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Amet architecto asperiores deleniti dicta dolores earum illo iste</p> </div> <div class="col s12 m6 l12"> <div class="row"> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title">Kontakt</h4> <ul class="list-icon" style="margin-top: 5px !important; float: left;"> <li> <i class="material-icons">phone</i> <span>12 200 33 33</span> <b>(antena)</b> </li> <li> <i class="material-icons">phone</i> <span>12 630 60 00</span> <b>(recepcja)</b> </li> <li> <i class="material-icons">phone</i> <span>12 630 62 06</span> <b>(reklama)</b> </li> <li> <i class="material-icons">email</i> <span><a href="/cdn-cgi/l/email-protection" class="__cf_email__" data-cfemail="295b4c4d48424a4348695b484d4046425b4842465e075945">[email protected]</a></span> </li> <li> <i class="material-icons">email</i> <span><a href="/cdn-cgi/l/email-protection" class="__cf_email__" data-cfemail="1062757b7c717d7150627174797f7b62717b7f673e607c">[email protected]</a></span> </li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l5 offset-l1"> <h4 class="big-serach-list-title">O nas</h4> <div class="row db"> <div class="col s12 m6 l4"> <ul class="m-0"> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/" title="Aktualności" style="line-height: 32px">Aktualności</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/" title="Kraków" style="line-height: 32px">Kraków</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/" title="Tarnów" style="line-height: 32px">Tarnów</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/" title="Małopolska Zachodnia" style="line-height: 32px">Małopolska Zachodnia</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/" title="Nowy Sącz" style="line-height: 32px">Nowy Sącz</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/podhale/" title="Podhale" style="line-height: 32px">Podhale</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/gorlice/" title="Gorlice" style="line-height: 32px">Gorlice</a> </li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l4"> <ul class="m-0"> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/" title="Ludzie Radia" style="line-height: 32px">Ludzie Radia</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/regulaminkonkursow" title="Regulamin konkursów" style="line-height: 32px">Regulamin konkursów</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/tess/abc-abonament/" title="Abonament" style="line-height: 32px">Abonament</a> </li> <li> <a href="https://bip.radiokrakow.pl/" title="BIP" style="line-height: 32px">BIP</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/" title="Partnerzy" style="line-height: 32px">Partnerzy</a> </li> <li> <a href="https://www.pracuj.pl/praca/krakow;wp" title="Praca na Pracuj.pl" style="line-height: 32px">Praca na Pracuj.pl</a> </li> <li> <a href="https://www.praca.pl/krakow.html" title="Praca Kraków" style="line-height: 32px">Praca Kraków</a> </li> <li> <a href="https://www.gowork.pl/praca/krakow;l" title="Praca Kraków" style="line-height: 32px">Praca Kraków</a> </li> <li> <a href="https://jobicon.pracuj.pl/" title="Targi pracy Kraków" style="line-height: 32px">Targi pracy Kraków</a> </li> <li> <a href="https://krakow.telekwiaciarnia.pl" title="Telekwiaciarnia Kraków" style="line-height: 32px">Telekwiaciarnia Kraków</a> </li> <li> <a href="https://tanielatanie.pl" title=" Tanie loty" style="line-height: 32px"> Tanie loty</a> </li> <li> <a href="https://hotels.pl/" title="Hotele" style="line-height: 32px">Hotele</a> </li> <li> <a href="https://www.mohito.com/pl/pl/ubrania/kurtki-plaszcze/kurtki-zimowe" title="Kurtki zimowe damskie" style="line-height: 32px">Kurtki zimowe damskie</a> </li> <li> <a href="https://biurobot.pl/" title="Artykuły biurowe" style="line-height: 32px">Artykuły biurowe</a> </li> <li> <a href="https://www.eberto.pl/" title="Baza ofert pracy" style="line-height: 32px">Baza ofert pracy</a> </li> <li> <a href="https://blog.theprotocol.it/ " title="the:blog" style="line-height: 32px">the:blog</a> </li> <li> <a href="https://krakow.nieruchomosci-online.pl/mieszkania/" title="Mieszkania w Krakowie" style="line-height: 32px">Mieszkania w Krakowie</a> </li> <li> <a href="https://posrednik.pl/" title="Darmowe ogłoszenia" style="line-height: 32px">Darmowe ogłoszenia</a> </li> <li> <a href="https://tolpa.pl/" title="Sklep z kosmetykami tolpa.pl" style="line-height: 32px">Sklep z kosmetykami tolpa.pl</a> </li> </ul> </div> </div> </div> <div class="col s12 m6 l3 "> <h4 class="big-serach-list-title">Posłuchasz nas</h4> <div class="big-serach-list-item"> Kraków <b class="color2-text right">101.6 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Tarnów <b class="color2-text right">101 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Zakopane <b class="color2-text right">100 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Andrychów <b class="color2-text right">98.8 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Gorlice <b class="color2-text right">97.4 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Krynica-Zdrój <b class="color2-text right">102.1 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Rabka-Zdrój <b class="color2-text right">87.6 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Szczawnica <b class="color2-text right">90 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Nowy Sącz <b class="color2-text right">90 MHz</b> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="footer-dark"> <div class="container"> <div class="row mb-0"> <div class="col s12"><b></b> <ul class="right list-social"> <li class="list-social-item"> <a href="https://twitter.com/RadioKrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-twitter"></i> <span class="hide">Twitter</span> </a> </li> <li class="list-social-item"> <a href="https://pl-pl.facebook.com/radiokrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-facebook-f"></i> <span class="hide">Facebook</span> </a> </li> <li class="list-social-item"> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCRYJv0ixGJpwFd0ba6bIWtg" target="_blank"> <i class="fab fa-youtube"></i> <span class="hide">Youtube</span> </a> </li> <li class="list-social-item"> <a href="https://instagram.com/radio_krakow" target="_blank"> <i class="fab fa-instagram"></i> <span class="hide">Instagram</span> </a> </li> </ul> <b class="left hide-on-med-and-down" title="2026-09-17 03:46:53">Zobacz</b> <ul class="left hide-on-med-and-down list-line"> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/kultura/">Kultura</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/sport/">Sport</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/muzyka/">Muzyka</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/">Audycje</a> </li> <li> <a href="https://podcasty.radiokrakow.pl/">Podcasty</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/">Kontakt</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ramowka/">Ramówka</a> </li> <li> <a href="https://studio.radiokrakow.pl">Studia nagraniowe</a> </li> </ul> </div> </div> <div class="row mb-3"> <div class="col s12"> <hr class="mt-4"> </div> </div> <div class="row mb-2"> <div class="col s12 l9"> RADIO KRAKÓW SA. Aleja Juliusza Słowackiego 22, 30-007 Kraków </div> <div class="col s12 l3" style="text-align: right"> Antena: 12 200 33 33 </div> </div> </div> </div> </footer> <script data-cfasync="false" src="/cdn-cgi/scripts/5c5dd728/cloudflare-static/email-decode.min.js"></script><script src="/cdn-cgi/scripts/7d0fa10a/cloudflare-static/rocket-loader.min.js" data-cf-settings="af67f08faaf497d1445e87ba-|49" defer></script></body> <script type="af67f08faaf497d1445e87ba-text/javascript"> $(document).ready(function () { $('.contact-modal-btn').click(function (e){ e.preventDefault(); let modal = $('.contact-modal'); modal.toggleClass('contact-modal-open'); }) $('.contact-modal .close-x').click(function (e){ e.preventDefault(); let modal = $('.contact-modal'); modal.toggleClass('contact-modal-open'); }); }); </script> <div class="contact-modal blue-scroll"> <div class="close-x"></div> <h2 class="mid-title">Kontakt</h2> <div class="contact-block"> <b class="width-auto">Sekretariat Zarządu</b> <br> <h4>12 630 61 01</h4> </div> <iframe width="100%" height="300" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" style="margin-bottom: 24px;" src="https://maps.google.com/maps?width=100%25&height=300&hl=en&q=Kraków Al. Słowackiego 22&t=&z=14&ie=UTF8&iwloc=B&output=embed" class="radius">
Wyślij wiadomość
Mail
Telefon
Otwarte
Zamknięte
O czym chcesz porozmawiać
Treść wiadomości
Trwa dodawanie plików, wykonano
wgrano
z
Dodaj pliki
Plik
Pliki
Wyślij
Wyślij opinię
Mail
Telefon
Treść wiadomości
Wyślij
mail
Wyślij mail
content_copy
Kopiuj link
Facebook
Twitter
LinkedIn
Radio Kraków informuje,
iż od dnia 25 maja 2018 roku wprowadza aktualizację polityki prywatności i zabezpieczeń w zakresie przetwarzania danych osobowych. Niniejsza informacja ma na celu zapoznanie osoby korzystające z Portalu Radia Kraków oraz słuchaczy Radia Kraków ze szczegółami stosowanych przez Radio Kraków technologii oraz z przepisami o ochronie danych osobowych, obowiązujących od dnia 25 maja 2018 roku. Zapraszamy do zapoznania się z informacjami zawartymi w Polityce Prywatności.