</noscript> <!-- End Google Tag Manager (noscript) --> <div class="sidenav" id="mobile-demo"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/application/site/web/images/logo.png?v=20260916133104" alt="Radio Kraków" style="margin: 32px 48px 0; width: calc(100% - 96px )"> <ul> <li class="dropdown-section"> <div class="dropdown-trigger" href="#!"> Wiadomości </div> <ul id='dropdown1' class='dropdown-menu'> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/"> Aktualności </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/"> Kraków </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/"> Tarnów </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/"> Nowy Sącz </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/podhale/"> Podhale </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/gorlice/"> Gorlice </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/"> Małopolska Zachodnia </a> </li> </ul> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/kultura/"> Kultura </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/sport/"> Sport </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/muzyka/"> Muzyka </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/"> Audycje </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/polecane-podcasty/"> Podcasty </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ramowka/"> Ramówka </a> </li> <li class="dropdown-section"> <div class="dropdown-trigger" href="#!"> O nas </div> <ul id='dropdown1' class='dropdown-menu'> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/historia/"> Historia Radia </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/"> Ludzie Radia </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/tess/abc-abonament/"> Abonament </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/zwiedzanie-radia-krakow/"> Zwiedzanie Radia </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/spacer/"> Wirtualny spacer </a> </li> </ul> </li> <li> <a href="https://radiokrakowkultura.pl/"> Radio Kraków Kultura </a> </li> <li> <a href="https://off.radiokrakow.pl/"> OFF Radio Kraków </a> </li> <li class="dropdown-section"> <div class="dropdown-trigger" href="#!"> Patronaty </div> <ul id='dropdown1' class='dropdown-menu'> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/patronat/"> Wniosek </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/"> Partnerzy </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/logo/"> Logo </a> </li> </ul> </li> <li> <a href="https://studio.radiokrakow.pl"> Studio nagrań </a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/reklama/"> Reklama </a> </li> </ul> </div> <div class="big-search"> <div class="container"> <div class="row mb-0"> <div class="col s12"> <form class="big-search-form" style="margin: 48px auto;" method="get" action="szukaj/"> <label for="big_search_text" style="visibility: hidden; position: absolute;">Wpisz czego szukasz</label> <input type="text" class="big-search-input browser-default" placeholder="Wpisz czego szukasz" name="search_text" id="big_search_text" value=""> <button class="big-search-button"> <i class="material-icons">search</i> </button> </form> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12"> <hr class="big-search-hr"> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Wiadomości</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/">Aktualności</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/">Kraków</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/">Tarnów</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/">Nowy Sącz</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/podhale/">Podhale</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/">Małopolska Zach.</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/gorlice/">Gorlice</a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">O nas</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/historia">Historia Radia Kraków</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/">Ludzie Radia</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/spacer">Wirtualny spacer</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/tess/abc-abonament/">Abonament</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/zwiedzanie-radia-krakow/">Zwiedzanie radia</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="//bip.radiokrakow.pl">Biuletyn Informacji Publicznej</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/">Partnerzy</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/romana-bobrowska-zyciorys">Romana Bobrowska</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/nieodplatneaudycjewyborcze/">Nieodpłatne audycje wyborcze </a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Patronaty</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/patronat/">Wniosek</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/">Partnerzy</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/logo/">Logo</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/promocja/">Nasze patronaty</a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Dzieje się w Radiu </span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/nasze-akcje/">Nasze akcje</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/kokursy/">Konkursy</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/sluchowiska/">Słuchowiska</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/koncerty/">Koncerty</a></li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <span class="big-serach-list-title">Ochrona danych osobowych</span> <ul class="big-serach-list"> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/polityka-prywatnosci/">Polityka Prywatności Radia Kraków</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/polityka-cookies/">Polityka Cookies</a></li> <li class="big-serach-list-item"><a href="https://www.radiokrakow.pl/ochrona-danych-osobowych/">Ochrona danych osobowych</a></li> </ul> </div> </div> <div class="row db"> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/kultura/">Kultura</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/sport/">Sport</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/muzyka/">Muzyka</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/">Audycje</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://podcasty.radiokrakow.pl/">Podcasty</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/">Kontakt</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ramowka/">Ramówka</a> </h4> </div> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title"> <a href="https://studio.radiokrakow.pl">Studia nagraniowe</a> </h4> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12 l4"> <a href="" class="big-search-block big-search-block-off"> <span>OFF</span> </a> </div> <div class="col s12 l4"> <a href="" class="big-search-block big-search-block-culture"> <span>Kultura</span> </a> </div> <div class="col s12 l4"> <a href="http://bip.radiokrakow.pl/" class="big-search-block big-search-block-bip"> <span>BIP</span> </a> </div> </div> <div class="row"> <div class="col s12"> <div class="big-search-social-block"> <ul class="big-search-social-list"> <li class="big-search-social-item"><a href="https://twitter.com/RadioKrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-twitter"></i> <span class="hide">Twitter</span> </a></li> <li class="big-search-social-item"><a href="https://pl-pl.facebook.com/radiokrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-facebook-f"></i> <span class="hide">Facebook</span> </a></li> <li class="big-search-social-item"><a href="https://www.youtube.com/channel/UCRYJv0ixGJpwFd0ba6bIWtg" target="_blank"> <i class="fab fa-youtube"></i> <span class="hide">Youtube</span> </a></li> <li class="big-search-social-item"><a href="https://instagram.com/radio_krakow" target="_blank"> <i class="fab fa-instagram"></i> <span class="hide">Instagram</span> </a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </div> <header> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col s6 l12"> <menu> <a href="/" class="brand-logo"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/application/site/web/images/logo.png?v=20260916133104" alt="Radio Kraków"> </a> <ul class="right hide-on-med-and-down first"> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/"> Aktualności </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/"> Audycje </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/polecane-podcasty/"> Podcasty </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="https://www.radiokrakow.pl/wydarzenia/"> Wydarzenia </a> </li> <li class="__item"> <a class="__link" href="kontakt/"> Kontakt </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://rkk.pl/" class="icon-option__link icon-option__link-rkk"> <span class="hide">Radio Kraków Kultura</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://off.radiokrakow.pl/" class="icon-option__link icon-option__link-off"> <span class="hide">OFF</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://sklep.radiokrakow.pl/" class="icon-option__link icon-option__link-shop"> <span class="hide">Sklep</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="https://radiokrakow.pl/" class="big-search-btn icon-option__link icon-option__link-search"> <span class="hide">Szukaj</span> </a> </li> <li class="icon-option"> <a href="player/" target="_blank" class="waves-effect waves-light icon-option__link icon-option__link-play"> <span class="hide">Play</span> </a> </li> </ul> </menu> </div> <div class="col s6 hide-on-large-only hide-on-extra-large-only"> <ul class="menu-btns"> <li class="menu-btns__item"> <button class="big-search-btn menu-btns__link"> <i class="material-icons">search</i> </button> </li> <li class="menu-btns__item"> <a href="player/" class="menu-btns__link menu-btns__link-play"> <span class="hide">Play</span> </a> </li> <li class="menu-btns__item"> <div data-target="mobile-demo" class="sidenav-trigger color-text menu-btns__link"> <i class="material-icons">menu</i> </div> </li> </ul> </div> </div> </div> </header> <main> <section class="container"> <div class="row"> <div class="col s12"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/" title="Radio Kraków" class="breadcrumb"> Radio Kraków </a> <a href="stres/" title="stres" class="breadcrumb"> stres </a> </div> </div> </section> <section class="container"> <div class="row"> <div class="col s12 l9"> <h1 class="big-title mb-4">stres</h1> <div class="article-line-right"> <a class="article-line-right__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/article/3580403//043cc72aae98ca6a4ed0448ef82792b9img4077-3.jpg');" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/familijna-radiowa-akademia-medyczna-psyche/"> </a> <div class="article-line-right__info"> <h3 class="article-line-right__title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/familijna-radiowa-akademia-medyczna-psyche/"> Familijna Radiowa Akademia Medyczna - Psyche </a> </h3> <ul class="meta"> <li class="meta__item meta__item-fullopacity "> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/katarzyna-pelc/" class="user-item user-item-min"> <div class="user-item__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/user/avatar/9a753849232e0430628727be430267aakatarzynapelc010.jpg');"></div> <div class="user-item__name"> Katarzyna <b>Pelc</b> </div> <div class="user-item__position"></div> </a> </li> <li class="meta__item"> <i class="material-icons">date_range</i> 2023-02-12 </li> <li class="meta__item meta__item-labels meta__item-fullopacity"> </li> </ul> <div class="article-line-right__text"> Dbaj o swoją psyche - spotkanie VII i VIII O zdrowiu psychicznym i nie tylko z Katarzyną Pelc rozmawiają dr Monika Mach-Tomalska, pediatra, immunolog kliniczny i Marta Haviar, psycholog, psychoterapeuta. </div> </div> </div> <div class="article-line-right"> <a class="article-line-right__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/article/3574025//985229a86cec90d34718c2f2fd75ccdemmt-4.jpg');" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/familijna-radiowa-akademia-medyczna/"> </a> <div class="article-line-right__info"> <h3 class="article-line-right__title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/familijna-radiowa-akademia-medyczna/"> Familijna Radiowa Akademia Medyczna </a> </h3> <ul class="meta"> <li class="meta__item meta__item-fullopacity "> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/katarzyna-pelc/" class="user-item user-item-min"> <div class="user-item__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/user/avatar/9a753849232e0430628727be430267aakatarzynapelc010.jpg');"></div> <div class="user-item__name"> Katarzyna <b>Pelc</b> </div> <div class="user-item__position"></div> </a> </li> <li class="meta__item"> <i class="material-icons">date_range</i> 2022-12-18 </li> <li class="meta__item meta__item-labels meta__item-fullopacity"> </li> </ul> <div class="article-line-right__text"> W kolejnym, VI spotkaniu dr Monika Mach-Tomalska, pediatra, immunolog kliniczny mówi o zdrowotnych zaletach przytulania, a także o alergii i nietolerancji pokarmowej. </div> </div> </div> <div class="article-line-right"> <a class="article-line-right__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/article/3570815//682d9a43199f26595a9c14f315d6d050mmt-2.jpg');" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/strzez-siebie-i-swoje-dziecko-przed-niedobrym-stresem/"> </a> <div class="article-line-right__info"> <h3 class="article-line-right__title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/strzez-siebie-i-swoje-dziecko-przed-niedobrym-stresem/"> Strzeż siebie i swoje dziecko przed niedobrym stresem </a> </h3> <ul class="meta"> <li class="meta__item meta__item-fullopacity "> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/katarzyna-pelc/" class="user-item user-item-min"> <div class="user-item__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/user/avatar/9a753849232e0430628727be430267aakatarzynapelc010.jpg');"></div> <div class="user-item__name"> Katarzyna <b>Pelc</b> </div> <div class="user-item__position"></div> </a> </li> <li class="meta__item"> <i class="material-icons">date_range</i> 2022-11-20 </li> <li class="meta__item meta__item-labels meta__item-fullopacity"> </li> </ul> <div class="article-line-right__text"> V spotkanie w Radiowej Familijnej Akademii Medycznej z dr Moniką Mach-Tomalską </div> </div> </div> <div class="article-line-right"> <a class="article-line-right__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/article/3392581//c07bed92c27557cdb8cbdec33a88d7a7idzikowska-1.jpg');" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/wsparcie-dzieci-i-mlodziezy-w-obliczu-wojny-i-doswiadczenia-uchodzstwa/"> </a> <div class="article-line-right__info"> <h3 class="article-line-right__title"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/wsparcie-dzieci-i-mlodziezy-w-obliczu-wojny-i-doswiadczenia-uchodzstwa/"> Wsparcie dzieci i młodzieży w obliczu wojny i doświadczenia uchodźstwa </a> </h3> <ul class="meta"> <li class="meta__item meta__item-fullopacity "> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/marzena-florkowska/" class="user-item user-item-min"> <div class="user-item__thumb" style="background-image: url('https://www.radiokrakow.pl/data/user/avatar/2d412740e170e5fdb64c75c40fd9604bmarzenaflorkowska033-1.jpg');"></div> <div class="user-item__name"> Marzena <b>Florkowska</b> </div> <div class="user-item__position"></div> </a> </li> <li class="meta__item"> <i class="material-icons">date_range</i> 2022-04-03 </li> <li class="meta__item meta__item-labels meta__item-fullopacity"> </li> </ul> <div class="article-line-right__text"> </div> </div> </div> <div class="center mt-60"> <ul class="pagination"> <li class="active"> <a href="stres/"> 1 </a> </li> </ul> </div> </div> <div class="col s12 l3"> <div class="mb-5"> <div class="on-top "> <h2 class="on-top-title"> Najnowsze </h2> <ul class="on-top-list blue-scroll"> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/droga-krajowa-w-piwnicznej-zablokowana-po-wypadku-motocyklista-zderzyl-sie-z-samochodem-dostawczym/"> <b>12:55</b> <h3>Droga krajowa w Piwnicznej zablokowana po wypadku. Motocyklista zderzył się z samochodem dostawczym </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/drewnicki-owca-i-hoffman-komentuja-sondaz-radia-krakow-gdybym-sie-tym-sugerowal-popadlbym-w-paranoje/"> <b>12:51</b> <h3>Drewnicki, Owca i Hoffman komentują sondaż Radia Kraków. „Gdybym się tym sugerował, popadłbym w paranoję” </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/rodzic-nie-jest-terapeuta-swojego-dziecka/"> <b>12:39</b> <h3>"Rodzic nie jest terapeutą swojego dziecka" </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/20-zlotych-za-noc-w-krakowie-radni-nie-chcieli-dzis-dyskutowac-o-propozycji-lukasza-gibaly/"> <b>12:21</b> <h3>20 złotych za noc w Krakowie? Radni nie chcieli dziś dyskutować o propozycji Łukasza Gibały </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/w-tarnowie-powstaje-jeden-z-najwiekszych-parkow-handlowych-w-polsce-bedzie-tez-kino/"> <b>11:43</b> <h3>W Tarnowie powstaje jeden z największych parków handlowych w Polsce. Będzie też kino </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/mialo-byc-zatrzymanie-grafficiarza-w-jego-aucie-policja-znalazla-znacznie-wiecej/"> <b>11:24</b> <h3>Miało być zatrzymanie grafficiarza. W jego aucie policja znalazła znacznie więcej </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/dr-hab-radoslaw-marzecki-sondaz-to-nie-jest-prognoza-wyborcza/"> <b>11:23</b> <h3>Dr hab. Radosław Marzęcki: "Sondaż to nie jest prognoza wyborcza" </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/awaria-na-kolei-na-slasku-opoznienia-pociagow-w-malopolsce/"> <b>11:01</b> <h3>Awaria na kolei na Śląsku. Opóźnienia pociągów w Małopolsce </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/straz-miejska-moze-juz-karac-kierowcow-na-przejazdach-kolejowych-mandat-od-dwoch-tysiecy-zlotych/"> <b>10:12</b> <h3>Straż miejska może już karać kierowców na przejazdach kolejowych. Mandat od dwóch tysięcy złotych </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/nowy-blok-komunalny-w-tarnowie-z-opoznieniem-problemy-wyszly-juz-w-trakcie-budowy/"> <b>09:54</b> <h3>Nowy blok komunalny w Tarnowie z opóźnieniem. Problemy wyszły już w trakcie budowy </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/sondaz-wyborczy-dla-radia-krakow-druga-tura-niemal-pewna-kto-liderem/"> <b>09:00</b> <h3>Sondaż wyborczy dla Radia Kraków: druga tura niemal pewna, spore różnice w czołówce </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/pawel-sliz-polska-2050-nie-wyobrazam-sobie-zeby-do-trybunalu-konstytucyjnego-wchodzila-policja/"> <b>08:46</b> <h3>Paweł Śliz (Polska 2050): "Nie wyobrażam sobie, żeby do Trybunału Konstytucyjnego wchodziła policja" </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/dron-z-baltyku-fejk-z-internetu-kto-tym-razem-poplynal/"> <b>08:19</b> <h3>Dron z Bałtyku, fejk z internetu. Kto tym razem popłynął? </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/europejski-tydzien-mobilnosci-w-chrzanowie-wystawa-rajd-rowerowy-i-ekologiczny-piknik/"> <b>07:35</b> <h3>Europejski Tydzień Mobilności w Chrzanowie. Wystawa, rajd rowerowy i ekologiczny piknik </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/defibrylatory-we-wszystkich-szkolach-powiatu-nowosadeckiego-przeszkolono-tez-nauczycieli/"> <b>07:15</b> <h3>Defibrylatory we wszystkich szkołach powiatu nowosądeckiego. Przeszkolono też nauczycieli </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/marki-radia-krakow-przyznane-ciekawie-postawiona-teza-i-uratowana-pracownia/"> <b>06:36</b> <h3>Marki Radia Kraków przyznane. "Ciekawie postawiona teza" i uratowana pracownia </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/pogoda/ciepla-i-sloneczna-sroda-w-malopolsce-w-nocy-przyjdzie-deszcz/"> <b>06:25</b> <h3>Ciepła i słoneczna środa w Małopolsce. W nocy przyjdzie deszcz </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/krakow-prof-agnieszki-chlosty-sikorskiej-sluzba-zdrowia-odc-13-narutowicz-szpital-nowoczesnego-krakowa/"> <b>10:45</b> <h3>Kraków prof. Agnieszki Chłosty-Sikorskiej - Służba zdrowia - odc. 13 - Narutowicz – szpital nowoczesnego Krakowa </h3> </a> </li> <li class="on-top-list-item on-top-list-item__article"> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/bialaczka-z-ktora-mozna-zyc/"> <b>15:05</b> <h3>Białaczka, z którą można żyć </h3> </a> </li> </ul> </div> </div> <div class="mb-4"> <div class="title-line mb-4"> <h2>Najchętniej czytane</h2> </div> <div class="article-line-right-small"> <a class="article-line-right-small__thumb" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/michal-rusinek-nic-tak-nie-zabija-czytania-i-nie-zabija-ksiazki-jak-kanonizacja/"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/data/article/3737915//4830d17914e2d9ecb1faa93d0604df6fmichal-rusinek-fot.-edyta-dufaj1-130x84-filljpg" loading="lazy" class="article-block-background--image" alt="Michał Rusinek: „Nic tak nie zabija czytania i nie zabija książki, jak kanonizacja”" > </a> <span class="article-line-right-small__number"> 1 </span> <a class="article-line-right-small__title" href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/michal-rusinek-nic-tak-nie-zabija-czytania-i-nie-zabija-ksiazki-jak-kanonizacja/"> Michał Rusinek: „Nic tak nie zabija czytania i nie zabija książki, jak kanonizacja” </a> </div> <div class="article-line-right-small"> <a class="article-line-right-small__thumb" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/tragiczne-odkrycie-na-zakrzowku-na-miejsce-wezwano-strazakow-nurkow/"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/data/article/3738292//3fd368bee09206f68a3c2b119183ed94uq5-hput-130x84-filljpg" loading="lazy" class="article-block-background--image" alt="Tragiczne odkrycie na Zakrzówku. Na miejsce wezwano strażaków nurków" > </a> <span class="article-line-right-small__number"> 2 </span> <a class="article-line-right-small__title" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/tragiczne-odkrycie-na-zakrzowku-na-miejsce-wezwano-strazakow-nurkow/"> Tragiczne odkrycie na Zakrzówku. Na miejsce wezwano strażaków nurków </a> </div> <div class="article-line-right-small"> <a class="article-line-right-small__thumb" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/zmienil-tozsamosc-i-wytatuowal-twarz-wpadl-w-wiedniu-po-latach-ukrywania-sie/"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/data/article/3738470//a92322554972cd30e606f3b36abf0324386-179266-130x84-filljpg" loading="lazy" class="article-block-background--image" alt="Zmienił tożsamość i wytatuował twarz. Wpadł w Wiedniu po latach ukrywania się" > </a> <span class="article-line-right-small__number"> 3 </span> <a class="article-line-right-small__title" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/zmienil-tozsamosc-i-wytatuowal-twarz-wpadl-w-wiedniu-po-latach-ukrywania-sie/"> Zmienił tożsamość i wytatuował twarz. Wpadł w Wiedniu po latach ukrywania się </a> </div> <div class="article-line-right-small"> <a class="article-line-right-small__thumb" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/rzecznik-prasowy-wisly-krakow-nie-zostawimy-tej-sprawy-w-ten-sposob/"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/data/article/3738304//72a4c518a9dfcfb02b2c87e08b62a0b4dlr02270-130x84-filljpg" loading="lazy" class="article-block-background--image" alt="Pusty sektor gości przy Reymonta. Wisła Kraków: Nie zostawimy tego w ten sposób" > </a> <span class="article-line-right-small__number"> 4 </span> <a class="article-line-right-small__title" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/rzecznik-prasowy-wisly-krakow-nie-zostawimy-tej-sprawy-w-ten-sposob/"> Pusty sektor gości przy Reymonta. Wisła Kraków: Nie zostawimy tego w ten sposób </a> </div> <div class="article-line-right-small"> <a class="article-line-right-small__thumb" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/muzeum-auschwitz-czeka-na-wyniki-kontroli-ministerstwa-chodzi-o-zgloszenie-sygnalisty/"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/data/article/3738412//ec77b44df2964a90e2346a9333594c78fot.-m.-medela-5-130x84-filljpg" loading="lazy" class="article-block-background--image" alt="Muzeum Auschwitz czeka na wyniki kontroli ministerstwa. Chodzi o zgłoszenie sygnalisty" > </a> <span class="article-line-right-small__number"> 5 </span> <a class="article-line-right-small__title" href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/muzeum-auschwitz-czeka-na-wyniki-kontroli-ministerstwa-chodzi-o-zgloszenie-sygnalisty/"> Muzeum Auschwitz czeka na wyniki kontroli ministerstwa. Chodzi o zgłoszenie sygnalisty </a> </div> </div> </div> </div> </section> </main> <footer> <div class="container"> <div class="row db"> <div class="col s12 m6 l3" style="display: none;"> <a href="/" class="mb-5"> <img src="https://www.radiokrakow.pl/application/site/web/images/logo.png?v=20260916133104" alt="Radio Kraków"> </a> <div class="clearfix"></div> <p style="line-height: 32px" class="mb-4 pr-5">Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Amet architecto asperiores deleniti dicta dolores earum illo iste</p> </div> <div class="col s12 m6 l12"> <div class="row"> <div class="col s12 m6 l3"> <h4 class="big-serach-list-title">Kontakt</h4> <ul class="list-icon" style="margin-top: 5px !important; float: left;"> <li> <i class="material-icons">phone</i> <span>12 200 33 33</span> <b>(antena)</b> </li> <li> <i class="material-icons">phone</i> <span>12 630 60 00</span> <b>(recepcja)</b> </li> <li> <i class="material-icons">phone</i> <span>12 630 62 06</span> <b>(reklama)</b> </li> <li> <i class="material-icons">email</i> <span><a href="/cdn-cgi/l/email-protection" class="__cf_email__" data-cfemail="fe8c9b9a9f959d949fbe8c9f9a9791958c9f959189d08e92">[email protected]</a></span> </li> <li> <i class="material-icons">email</i> <span><a href="/cdn-cgi/l/email-protection" class="__cf_email__" data-cfemail="5022353b3c313d3110223134393f3b22313b3f277e203c">[email protected]</a></span> </li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l5 offset-l1"> <h4 class="big-serach-list-title">O nas</h4> <div class="row db"> <div class="col s12 m6 l4"> <ul class="m-0"> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/" title="Aktualności" style="line-height: 32px">Aktualności</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/krakow/" title="Kraków" style="line-height: 32px">Kraków</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/tarnow/" title="Tarnów" style="line-height: 32px">Tarnów</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/malopolskazachodnia/" title="Małopolska Zachodnia" style="line-height: 32px">Małopolska Zachodnia</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/" title="Nowy Sącz" style="line-height: 32px">Nowy Sącz</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/nowy-sacz/podhale/" title="Podhale" style="line-height: 32px">Podhale</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/gorlice/" title="Gorlice" style="line-height: 32px">Gorlice</a> </li> </ul> </div> <div class="col s12 m6 l4"> <ul class="m-0"> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ludzie-radia/" title="Ludzie Radia" style="line-height: 32px">Ludzie Radia</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/regulaminkonkursow" title="Regulamin konkursów" style="line-height: 32px">Regulamin konkursów</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/tess/abc-abonament/" title="Abonament" style="line-height: 32px">Abonament</a> </li> <li> <a href="https://bip.radiokrakow.pl/" title="BIP" style="line-height: 32px">BIP</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/partnerzy/" title="Partnerzy" style="line-height: 32px">Partnerzy</a> </li> <li> <a href="https://www.pracuj.pl/praca/krakow;wp" title="Praca na Pracuj.pl" style="line-height: 32px">Praca na Pracuj.pl</a> </li> <li> <a href="https://www.praca.pl/krakow.html" title="Praca Kraków" style="line-height: 32px">Praca Kraków</a> </li> <li> <a href="https://www.gowork.pl/praca/krakow;l" title="Praca Kraków" style="line-height: 32px">Praca Kraków</a> </li> <li> <a href="https://jobicon.pracuj.pl/" title="Targi pracy Kraków" style="line-height: 32px">Targi pracy Kraków</a> </li> <li> <a href="https://krakow.telekwiaciarnia.pl" title="Telekwiaciarnia Kraków" style="line-height: 32px">Telekwiaciarnia Kraków</a> </li> <li> <a href="https://tanielatanie.pl" title=" Tanie loty" style="line-height: 32px"> Tanie loty</a> </li> <li> <a href="https://hotels.pl/" title="Hotele" style="line-height: 32px">Hotele</a> </li> <li> <a href="https://www.mohito.com/pl/pl/ubrania/kurtki-plaszcze/kurtki-zimowe" title="Kurtki zimowe damskie" style="line-height: 32px">Kurtki zimowe damskie</a> </li> <li> <a href="https://biurobot.pl/" title="Artykuły biurowe" style="line-height: 32px">Artykuły biurowe</a> </li> <li> <a href="https://www.eberto.pl/" title="Baza ofert pracy" style="line-height: 32px">Baza ofert pracy</a> </li> <li> <a href="https://blog.theprotocol.it/ " title="the:blog" style="line-height: 32px">the:blog</a> </li> <li> <a href="https://krakow.nieruchomosci-online.pl/mieszkania/" title="Mieszkania w Krakowie" style="line-height: 32px">Mieszkania w Krakowie</a> </li> <li> <a href="https://posrednik.pl/" title="Darmowe ogłoszenia" style="line-height: 32px">Darmowe ogłoszenia</a> </li> <li> <a href="https://tolpa.pl/" title="Sklep z kosmetykami tolpa.pl" style="line-height: 32px">Sklep z kosmetykami tolpa.pl</a> </li> </ul> </div> </div> </div> <div class="col s12 m6 l3 "> <h4 class="big-serach-list-title">Posłuchasz nas</h4> <div class="big-serach-list-item"> Kraków <b class="color2-text right">101.6 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Tarnów <b class="color2-text right">101 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Zakopane <b class="color2-text right">100 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Andrychów <b class="color2-text right">98.8 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Gorlice <b class="color2-text right">97.4 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Krynica-Zdrój <b class="color2-text right">102.1 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Rabka-Zdrój <b class="color2-text right">87.6 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Szczawnica <b class="color2-text right">90 MHz</b> </div> <div class="big-serach-list-item"> Nowy Sącz <b class="color2-text right">90 MHz</b> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="footer-dark"> <div class="container"> <div class="row mb-0"> <div class="col s12"><b></b> <ul class="right list-social"> <li class="list-social-item"> <a href="https://twitter.com/RadioKrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-twitter"></i> <span class="hide">Twitter</span> </a> </li> <li class="list-social-item"> <a href="https://pl-pl.facebook.com/radiokrakow" target="_blank"> <i class="fab fa-facebook-f"></i> <span class="hide">Facebook</span> </a> </li> <li class="list-social-item"> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCRYJv0ixGJpwFd0ba6bIWtg" target="_blank"> <i class="fab fa-youtube"></i> <span class="hide">Youtube</span> </a> </li> <li class="list-social-item"> <a href="https://instagram.com/radio_krakow" target="_blank"> <i class="fab fa-instagram"></i> <span class="hide">Instagram</span> </a> </li> </ul> <b class="left hide-on-med-and-down" title="2026-09-16 13:31:04">Zobacz</b> <ul class="left hide-on-med-and-down list-line"> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/kultura/">Kultura</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/aktualnosci/sport/">Sport</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/muzyka/">Muzyka</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/audycje/">Audycje</a> </li> <li> <a href="https://podcasty.radiokrakow.pl/">Podcasty</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/kontakt/">Kontakt</a> </li> <li> <a href="https://www.radiokrakow.pl/ramowka/">Ramówka</a> </li> <li> <a href="https://studio.radiokrakow.pl">Studia nagraniowe</a> </li> </ul> </div> </div> <div class="row mb-3"> <div class="col s12"> <hr class="mt-4"> </div> </div> <div class="row mb-2"> <div class="col s12 l9"> RADIO KRAKÓW SA. Aleja Juliusza Słowackiego 22, 30-007 Kraków </div> <div class="col s12 l3" style="text-align: right"> Antena: 12 200 33 33 </div> </div> </div> </div> </footer> <script data-cfasync="false" src="/cdn-cgi/scripts/5c5dd728/cloudflare-static/email-decode.min.js"></script><script src="/cdn-cgi/scripts/7d0fa10a/cloudflare-static/rocket-loader.min.js" data-cf-settings="11734ac95e74dd91d757530c-|49" defer></script></body> <script type="11734ac95e74dd91d757530c-text/javascript"> $(document).ready(function () { $('.contact-modal-btn').click(function (e){ e.preventDefault(); let modal = $('.contact-modal'); modal.toggleClass('contact-modal-open'); }) $('.contact-modal .close-x').click(function (e){ e.preventDefault(); let modal = $('.contact-modal'); modal.toggleClass('contact-modal-open'); }); }); </script> <div class="contact-modal blue-scroll"> <div class="close-x"></div> <h2 class="mid-title">Kontakt</h2> <div class="contact-block"> <b class="width-auto">Sekretariat Zarządu</b> <br> <h4>12 630 61 01</h4> </div> <iframe width="100%" height="300" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" style="margin-bottom: 24px;" src="https://maps.google.com/maps?width=100%25&height=300&hl=en&q=Kraków Al. Słowackiego 22&t=&z=14&ie=UTF8&iwloc=B&output=embed" class="radius">
Wyślij wiadomość
Mail
Telefon
Otwarte
Zamknięte
O czym chcesz porozmawiać
Treść wiadomości
Trwa dodawanie plików, wykonano
wgrano
z
Dodaj pliki
Plik
Pliki
Wyślij
Wyślij opinię
Mail
Telefon
Treść wiadomości
Wyślij
mail
Wyślij mail
content_copy
Kopiuj link
Facebook
Twitter
LinkedIn
Radio Kraków informuje,
iż od dnia 25 maja 2018 roku wprowadza aktualizację polityki prywatności i zabezpieczeń w zakresie przetwarzania danych osobowych. Niniejsza informacja ma na celu zapoznanie osoby korzystające z Portalu Radia Kraków oraz słuchaczy Radia Kraków ze szczegółami stosowanych przez Radio Kraków technologii oraz z przepisami o ochronie danych osobowych, obowiązujących od dnia 25 maja 2018 roku. Zapraszamy do zapoznania się z informacjami zawartymi w Polityce Prywatności.