- Dzieci mają prawo do złości, bo to jedna z podstawowych emocji. Blokowanie jej będzie owocowało chorobami w życiu dorosłym, nadciśnieniem, wrzodami, zawałami serca - wymienia psycholog kliniczny dr Iwona Sikorska z Instytutu Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Dlatego zdaniem specjalisty bardzo ważne jest nauczenie dziecka technik radzenia sobie z emocjami, z agresją. Dr Sikorska radzi by porozmawiać o tym z dzieckiem: - Słuchaj, następnym razem jak będziesz czuł, że robi ci się gorąco i zaczynają ci się ręce wyrywać do bicia kolegi, zrób tak i tak. Technik rozładowywania emocji jest wiele: to może to być kartka ratunku, boksowanie worka, rzucanie poduszkami, bieganie dokoła domu, robienie pompek.
- A
- A
- A
Dzieci mają prawo do złości
Szkoła, rodzina, krąg znajomych są poligonem doświadczalnym, nie tylko w kwestii rozwoju charakteru, poszerzania wiedzy, ale i budowania dojrzałości emocjonalnej. Nauka jak radzić sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość czy agresja jest niezwykle ważne.Komentarze (0)
Brak komentarzy
Najnowsze
-
12:40
Gdzie zorganizować przyjęcie okolicznościowe w Krakowie?
-
12:24
Latem wyrok w sprawie biskupa Jeża. Obrona chce przesłuchać byłego kuratora oświaty
-
12:10
Czy potrzebujemy zmian w konstytucji? O Trybunale Konstytucyjnym i prawach obywateli
-
12:02
Seria wypadków i kolizji na małopolskich drogach. Zakopianka zablokowana, jest duży korek
-
12:00
"Las uczy dystansu" - reportaż Ewy Szkurłat
-
11:46
Michał Drewnicki o planie ogólnym dla Krakowa: Gdzie władze miasta widzą tereny zielone?
-
11:14
Wojska Łokietka znów zaatakują zamek. Niezwykłe widowisko pod Chrzanowem
-
10:59
Kamil Glik zostaje w Cracovii. To będzie jego ostatni taniec
-
10:55
Zderzenie auta z autobusem. Jedna osoba poszkodowana
-
10:49
Znamy terminarz nowego sezonu piłkarskiej Ekstraklasy
-
10:37
Awarie wodociągowe w Krakowie. Jedna w centrum, druga na obrzeżach miasta
-
10:28
Włamywał się do paczkomatu, grozi mu do 10 lat więzienia
-
09:26
Wielka obława policji i straży granicznej. Tylko w Małopolsce zatrzymano 217 osób
-
08:52
Fałszywe zdjęcie z obozu i kompromitujący ślad. Tak AI zdemaskowała oszustów
-
08:52
Honeypot czyli "miodowa pułapka" na turystów
-
08:01
Zastępca komendanta stracił prawo jazdy za szybką jazdę. Teraz odpowie dyscyplinarnie
-
07:44
Komunikacyjna niezależność Podegrodzia. Gmina uruchamia własny transport
-
07:25
Dziś tradycyjny pochód Lajkonika, ale kto przekaże mu haracz od miasta, gdy nie ma prezydenta?
Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy
Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.
Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]
Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na Facebooku oraz Twitterze