|
|
Kraków 101.6 MHz
Kraków
101.6 MHz
Tarnów
101,0 MHz
Nowy Sącz
90,0 MHz
Zakopane
100,0 MHz
Andrychów
98,8 MHz
Gorlice
97,4 MHz
Krynica-Zdrój
102,1 MHz
Rabka-Zdrój
87,6 MHz
Szczawnica
90,0 MHz
|
Kontakt 4080 (SMS)
DZIEJE SIĘ COŚ W TWOJEJ OKOLICY?
SKONTAKTUJ SIĘ!
12 200 33 33
4080 (SMS)
500 202 323 (SMS i MMS)
redakcja@radiokrakow.pl
|

Lustro

Joanna Gąska

Sobota

19:00 - 19:30

joanna.gaska@radiokrakow.pl

Wioletta Gawlik-Janusz

Sobota

19:00 - 19:30

Wioleta.Gawlik@radiokrakow.pl

+48 12 200 33 33

Kim jesteśmy, dokąd zmierzamy- parafrazę tytułu obrazu Paula Gauguina obraliśmy za hasło przewodnie programu, w którym mówimy o fenomenach społecznych i psychologicznych. Rozmowy o nas i dla nas. Zaprasza Joanna Gąska i Wioletta Gawlik-Janusz.

Duch ochoczy, ale ciało słabe - jak efektywnie schudnąć ?

czytaj ≫

Niezdrowa polska służba zdrowia - o wypaleniu zawodowym i empatii wśród polskich lekarzy i pielęgniarek

Według badań stosunek lekarza do pacjenta ma kolosalny wpływ na przebieg zdrowienia. Już sam pobyt w szpitalu to ogromny stres. Jeśli jednak lekarze traktują pacjenta przyjaźnie, są cierpliwi...

czytaj ≫

Fura, skóra, komóra...i kryzys wieku średniego

Czy kryzys wieku średniego równa się młodsza partnerka i czerwony sportowy samochód? A może to drugi okres dojrzewania albo wymysł znudzonych czterdziestolatków, którzy pragną się...

czytaj ≫

Ambitnie pracować i nie zwariować czyli jak nie wypalić się zawodowo

Według definicji stworzonej przez amerykańskiego psychologa Elliota Aronsona, znanego z przeprowadzenia eksperymentu klasy z puzzli (Jigsaw Classroom), autora wielu podręczników do psychologii...

czytaj ≫

Puste miejsce przy stole wigilijnym

Puste miejsce przy stole przypomina, że kogoś brakuje. Kogoś, kto wyjechał i nie zdążył przyjechać na święta. Kogoś, kto założył już nową rodzinę i spędza święta daleko. Kogoś,...

czytaj ≫

Nieznośna lekkość bytu - rozmowa o syndromie Piotrusia Pana

Chłopiec rośnie, dojrzewa, staje się mężczyzną, zakłada rodzinę, jest odpowiedzialny i opiekuńczy. To naturalny kierunek rozwoju. Jednak nie zawsze tak jest. Dla niektórych ta droga urywa...

czytaj ≫

Niełatwe powroty do domu

Główny Urząd Statystyczny szacuje, że pod koniec 2015 roku poza granicami Polski przebywało 2,397 mln mieszkańców, czyli o 77 tys więcej niż w 2014 roku. Mimo tego myśl o powrocie do...

czytaj ≫

Radzenie sobie z emocjami

Emocje towarzyszą nam na każdym kroku, wpływają na nasze zachowanie i są odpowiedzią na warunki otoczenia. Trwają one bardzo krótko, ale nie sposób ich nie zauważyć. Pomimo tego dzisiejsza...

czytaj ≫

Czy można przygotować się do śmierci?

Skończoność z jednej strony ogranicza, a z drugiej - nadaje wartość przeżywanym zdarzeniom. Świadomość przemijalności mamy wszyscy, bo nic w życiu nie jest tak pewne jak śmieć. Śmierć...

czytaj ≫

Czy boimy się starości?

Mamy 22 października - miesiąc, który rozpoczął się Światowym Dniem Osób Starszych, ustanowionym z inicjatywy ONZ. Porozmawiamy na temat starości, a właściwie lęku przed starością....

czytaj ≫