Pierwsza pomoc w kryzysie: co daje telefon zaufania?

Katarzyna Pelc
Pierwszy krok
Sobota, 2026.04.25

Co dzieje się, kiedy ktoś wybiera numer telefonu zaufania o 3 nad ranem? Kto dzwoni częściej — osoby uzależnione czy ich bliscy? I czy jedna rozmowa naprawdę może zatrzymać kogoś w kryzysie?

W tym odcinku zaglądamy za kulisy Telefonu Zaufania działającego przy Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie. Bez filtrów, bez oceniania — o uzależnieniach, samotności i momentach, w których naprawdę liczy się czyjś głos po drugiej stronie.

To odcinek dla każdego — bo nigdy nie wiemy, kiedy ten temat może dotyczyć nas albo kogoś bliskiego.

Posłuchaj podcastu

Autor:

Katarzyna Pelc

Komentarze (0)

Brak komentarzy

Najnowsze

16:39
Sprawdzili, jak wygląda służba od środka. Finał projektu w Tarnowie
16:13
Wandalizm w centrum Dąbrowy Tarnowskiej. Tężnia zamieniona w miejsce libacji
16:12
Zmarła „Babcia Lucyna”. Pokazała, że na marzenia nigdy nie jest za późno
16:05
Nauka przez zabawę i doświadczenie. Edukacja zaczyna się w przedszkolu
15:17
Bez niej w Krakowie nie byłoby feminizmu. "Byłyśmy strofowane w życiu prywatnym i publicznym"
14:12
„Tosca” w Operze Krakowskiej: triumf śpiewaków, niedosyt inscenizacji
13:45
Koniec utrudnień na drodze wojewódzkiej 975 Zakliczyn - Wojnicz
13:21
Andrzej Poczobut na wolności. Doszło do wymiany więźniów z Białorusią
13:10
Koniec ery outsourcingu w Krakowie? Ekspert wskazuje przyczyny
13:03
Europarlament uchylił immunitety Obajtka, Jakiego, Brauna i Buczka
12:28
Lwowska znów placem budowy. Tarnów podpisuje umowę i liczy na brak wpadek
12:10
„To my jesteśmy Unią”. Róża Thun o sile i słabościach wspólnoty europejskiej
11:38
Przenoszą tysiące ropuch przez drogę. Niezwykła akcja w Pieninach
11:34
Literatura i bunt. Nieposłuszeństwo tematem 18. Festiwalu Conrada
11:04
Pożar w Nowej Hucie. Ogień podłożyli 9-latkowie, straty są ogromne
10:56
Cyberprzemoc wobec radnej z Krakowa. Jest reakcja i śledztwo
10:54
Sprawa Zondacrypto według posła PiS Mariusza Krystiana. Tak odpowiadał na pytania
10:37
"Chodźże żywo po warzywo": Rolnicy oddają warzywa za darmo
10:11
Kraków planuje zakup 20 elektrycznych autobusów. Jest jednak małe "ale"

Kultura

Sport

Muzyka

Audycje

Podcasty

Kontakt

Ramówka

Studia nagraniowe

Pierwsza pomoc w kryzysie: co daje telefon zaufania?

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

Sprawdzili, jak wygląda służba od środka. Finał projektu w Tarnowie

Wandalizm w centrum Dąbrowy Tarnowskiej. Tężnia zamieniona w miejsce libacji

Zmarła „Babcia Lucyna”. Pokazała, że na marzenia nigdy nie jest za późno

Nauka przez zabawę i doświadczenie. Edukacja zaczyna się w przedszkolu

Bez niej w Krakowie nie byłoby feminizmu. "Byłyśmy strofowane w życiu prywatnym i publicznym"

„Tosca” w Operze Krakowskiej: triumf śpiewaków, niedosyt inscenizacji

Koniec utrudnień na drodze wojewódzkiej 975 Zakliczyn - Wojnicz

Andrzej Poczobut na wolności. Doszło do wymiany więźniów z Białorusią

Koniec ery outsourcingu w Krakowie? Ekspert wskazuje przyczyny

Europarlament uchylił immunitety Obajtka, Jakiego, Brauna i Buczka

Lwowska znów placem budowy. Tarnów podpisuje umowę i liczy na brak wpadek

„To my jesteśmy Unią”. Róża Thun o sile i słabościach wspólnoty europejskiej

Przenoszą tysiące ropuch przez drogę. Niezwykła akcja w Pieninach

Literatura i bunt. Nieposłuszeństwo tematem 18. Festiwalu Conrada

Pożar w Nowej Hucie. Ogień podłożyli 9-latkowie, straty są ogromne

Cyberprzemoc wobec radnej z Krakowa. Jest reakcja i śledztwo

Sprawa Zondacrypto według posła PiS Mariusza Krystiana. Tak odpowiadał na pytania

"Chodźże żywo po warzywo": Rolnicy oddają warzywa za darmo

Kraków planuje zakup 20 elektrycznych autobusów. Jest jednak małe "ale"

Pierwsza pomoc w kryzysie: co daje telefon zaufania?

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

Sprawdzili, jak wygląda służba od środka. Finał projektu w Tarnowie

Wandalizm w centrum Dąbrowy Tarnowskiej. Tężnia zamieniona w miejsce libacji

Zmarła „Babcia Lucyna”. Pokazała, że na marzenia nigdy nie jest za późno

Nauka przez zabawę i doświadczenie. Edukacja zaczyna się w przedszkolu

Bez niej w Krakowie nie byłoby feminizmu. "Byłyśmy strofowane w życiu prywatnym i publicznym"

„Tosca” w Operze Krakowskiej: triumf śpiewaków, niedosyt inscenizacji

Koniec utrudnień na drodze wojewódzkiej 975 Zakliczyn - Wojnicz

Andrzej Poczobut na wolności. Doszło do wymiany więźniów z Białorusią

Koniec ery outsourcingu w Krakowie? Ekspert wskazuje przyczyny

Europarlament uchylił immunitety Obajtka, Jakiego, Brauna i Buczka

Lwowska znów placem budowy. Tarnów podpisuje umowę i liczy na brak wpadek

„To my jesteśmy Unią”. Róża Thun o sile i słabościach wspólnoty europejskiej

Przenoszą tysiące ropuch przez drogę. Niezwykła akcja w Pieninach

Literatura i bunt. Nieposłuszeństwo tematem 18. Festiwalu Conrada

Pożar w Nowej Hucie. Ogień podłożyli 9-latkowie, straty są ogromne

Cyberprzemoc wobec radnej z Krakowa. Jest reakcja i śledztwo

Sprawa Zondacrypto według posła PiS Mariusza Krystiana. Tak odpowiadał na pytania

"Chodźże żywo po warzywo": Rolnicy oddają warzywa za darmo

Kraków planuje zakup 20 elektrycznych autobusów. Jest jednak małe "ale"

Kontakt

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Wyślij opinię