- A
- A
- A
Osteoporoza - podstępny złodziej kości
Dotyka kobiety w wieku pomenopauzalnym i seniorów. Może być także skutkiem zażywania niektórych leków. Jeśli chcemy zachować zdrowe, mocne kości, to konieczna jest dobra dieta, ale i ruch fizyczny. Sery, orzechy i nasiona roślin strączkowych powinny często gościć na naszych stołach, a spacery - zwłaszcza nordic walking - są polecane także w wieku senioralnym. O profilaktyce, diagnozowaniu i leczeniu osteoporozyrozmawiają dr Jolanta Osieleniec, lekarz reumatolog ze Szpitala Specjalistycznego im. Jóżefa Dietla w Krakowie z Klinika Reumatologii i Immunologii i Marzena FlorkowskaNajnowsze
-
21:18
Pierwszy dzień jesieni https://t.co/CLW29Nglcr fot: Basia Hadowska/ Kronos Media https://t.co/uVl06fWWcg
-
21:09
Czerwonym szlakiem na Babią Górę
-
20:49
Duże zmiany w ruchu na zakopiańskich drogach
-
20:26
Cracovia przegrała z ŁKS-em i odpadła z Pucharu Polski
-
20:02
#RozmowaRadiaKrakow @RomanCiepiela o powstaniu kasyna w #Tarnow: "Generalnie kasyna wywożą pieniądze z miasta. Ja c… https://t.co/ycwXbbQf5n
-
19:29
14 października wręczenie Nagrody im. Jana Długosza, jury ogłosiło nominacje https://t.co/nAcJWlszPa
-
19:21
14 października wręczenie Nagrody im. Jana Długosza, jury ogłosiło nominacje
-
18:32
Dobrze poprowadzony trening pilates to gwarantowany wycisk! Szczegóły w podcaście "Rusz się!"… https://t.co/rwGPyhWr7s
-
18:32
Dobrze poprowadzony trening pilates to gwarantowany wycisk! Szczegóły w podcaście "Rusz się!"… https://t.co/rwGPyhWr7s
-
18:22
Producenci żywności ostrzegają przed opóźnionym skutkiem wzrostu cen energii
-
18:05
"Polityczny Ring Młodych" z 23-09-2021 r.
-
17:12
#JazzowyBazar w @RadioKrakow W 95. rocznicę urodzin Johna Coltrane'a nie zapomnimy o tym wybitnym saksofoniście, al… https://t.co/NPZMcclMru
-
16:44
Skrzaty. Spektakl Teatru Figurki
-
16:37
„Wspaniała 12-stka” – podejmij wyzwanie WOTgames