- A
- A
- A
"Las w nas" - reportaż Ewy Szkurłat
W czasie pandemii nadleśnictwa Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Krakowie zamknęły wstęp do lasów. Wywołało to fale oburzenia i protestów, które pojawiły się w mediach społecznościowych. Nie zabrakło też wypowiedzi prawników, którzy chcieli poznać prawne uzasadnienie tej decyzji. Niektórzy byli zaskoczeni gwałtownością tych sprzeciwów. Nagle okazało się, że możliwość bycia w lesie, jest bardzo ważna dla wielu osób. Dlatego też warto przyjrzeć się korzyściom, jakie mamy dzięki spacerom i kąpielom leśnym.
W XXI wieku Japończycy wydali już ponad 4 mln dolarów na badanie fizjologicznych i psychologicznych skutków leśnych kąpieli, wyznaczając 48 leśnych ścieżek terapii. Na tych ścieżkach Qing Li, profesor Nippon Medical School w Tokio, mierzył aktywność komórek , głównej grupy układu odpornościowego. Są one pierwszą linią obrony przed wszystkim, co wydaje się organizmowi obce – wirusami czy komórkami nowotworowymi. Badania te pokazały, że po leśnych spacerach i wdychaniu lotnych substancji aromatycznych emitowanych przez drzewa i inne rośliny leśne, zastępy limfocytów rosną, zapewniając organizmowi lepszą ochronę przed infekcjami. Spokojne spacery w lesie przyczyniają się również do obniżenia lęku, redukują stres, wywołują stan odprężenia. I choć wielu twierdzi, że metodologia japońskich badań zostawia wiele do życzenia, to jednak wielu z nas wie, że kontakt z naturą naprawdę trzyma nas przy życiu.
Komentarze (0)
Najnowsze
-
21:54
Mariusz Jop: "Nigdy się nie poddajemy i zawsze gramy do końca"
-
21:48
Z Żabna do Krakowa w godzinę? Samorządowcy zdradzają plany dla „Szczucinki
-
21:36
Śmiertelny wypadek pod Limanową. Samochód uderzył w drzewo
-
21:14
Wisła Kraków z historycznym triumfem! Ampfutboliści po raz drugi wygrywają Ligę Mistrzów
-
21:00
Tatry Zachodnie: polski turysta ranny podczas ucieczki przed niedźwiedzicą
-
21:00
Wyobraźnia: nasz sprzymierzeniec czy źródło lęku?
-
18:41
Ponad tysiąc pisarzy i 58 tysięcy odwiedzających. Targi Książki za nami
-
15:39
W Poroninie odbył się Pochód Wszystkich Świętych
-
15:31
Ma ponad 130 lat i wciąż zachwyca. Tłumy oglądały podnoszenie żyrandola w Krakowie
-
15:18
105 sadzonek i kapsuła czasu. Tak młodzież świętuje jubileusz w Krakowie
-
15:04
Spór o pensję dyrektorki Centrum Kultury w Krynicy. Marta Mordarska odpowiada burmistrzowi
-
14:58
Wielkie czyszczenie żyrandola w Teatrze Słowackiego w Krakowie
-
14:44
Wichury nad Polską, alerty także w Małopolsce. W Tatrach możliwe zamiecie
-
14:05
Cracow Duo. 25 lat na estradach świata
-
13:41
105 drzew na 105. rocznice Młodzieży Polskiego Czerwonego Krzyża
-
13:07
Tłumy na Targu Regionalnym w Tarnowie. Bohaterką jest Bobowa
-
13:06
Interwencje w sektorze pszczelarskim
-
10:45
Kraków prof. Agnieszki Chłosty-Sikorskiej - Służba zdrowia - odc. 19 - Rydygier. Szpital, na który Nowa Huta musiała poczekać
-
15:05
Przebarwienia – dlaczego tak trudno się ich pozbyć?