W Przystanku Kulinarnym rozmawiałam z dietetyk klinicznym Urszulą Zwierczyk o tym jakie znaczenie przy budowaniu odporności ma jedzenie i jak przemodelować swoją dietę na jesień i zimę.
- A
- A
- A
Jedzenie w zdrowiu i w chorobie
Nie od dziś wiadomo, że co to jemy ma wpływ na nasze zdrowie, więc w sezonie w którym katar i gorączka pojawiają się częściej, warto taką wiedzę sobie przyswoić, a może też przypomnieć sobie co jeść by naszemu ciału było łatwiej pozostawać w zdrowiu. A jeśli zachorujemy? Jedzenie w chorobie jest kluczową sprawą by szybciej do zdrowia wrócić.W drugiej części rozmowy, skupiłyśmy się na tym, co jeść i pić gdy zachorujemy. Jakie dania mogą nam służyć w procesie odbudowy odporności i czy babciny rosół rzeczywiście ma moc uzdrawiania.
W naszej przystankowej księgarni pojawiła się nowa książka. Paulina Bandura poleciła coś dla dzieci i dorosłych. Książka Marii Przybyszewskiej "Dobra książka. Wege przepisy dla dzieciaków i rodziny" proponuje gotowanie na luzie z nieskomplikowanymi recepturami.

Chcesz ugotować coś pysznego i bezmięsnego? Sprawdź wegańskie przepisy od Konrada! Na blogu PrzepisyDlaZielonych znajdziesz dziesiątki inspiracji.
Autor:
Brak nazwy
Komentarze (0)
Brak komentarzy
Najnowsze
-
15:16
Intencja i zamiar, czyli jak interpretować publikacje w sieci
-
14:57
Grupa 13 otwiera w Cricotece dwie wystawy.
-
14:57
Nawet do 10 centymetrów śniegu w górach! Pogoda nie będzie łaskawa
-
14:54
Majowe Dni Krzeszowic
-
14:45
Sztuczna inteligencja, roje dronów i broń hipersoniczna - nowy wyścig zbrojeń
-
14:40
W puli 218 zadań, do wydania 16 mln złotych. W czwartek rusza głosowanie w Budżecie Obywatelskim Małopolski
-
14:18
Nie kąpielisko, a pułapka. "Pojezierze olkuskie" przyciąga jednak śmiałków
-
14:11
NASK zawiadamia Agencję Bezpieczeństwa Wewnętrznego. Powód: możliwa próba ingerencji w wybory
-
14:09
Urokliwe, ale śmiertelnie niebezpieczne. Tzw. „pojezierze olkuskie” przyciąga mimo zakazu
-
14:04
TRANSLOKACJE świątyń w Polsce |oprowadzanie kuratorskie
-
13:52
Podpalił zabytkowy kościół w Nowym Sączu, usłyszał nowe zarzuty
-
13:45
Codziennie 10 km przez 427 dni. Prezeska i pielęgniarka, która podbija górskie szczyty!
-
11:09
Codziennie 10 km przez 427 dni. Prezeska i pielęgniarka, która podbija górskie szczyty!