Anonimowa i bezpłatna pomoc dla osób w kryzysie

Katarzyna Pelc
Pierwszy krok
Sobota, 2026.05.09

Czym zajmuje się Punkt Konsultacyjny MCPU w Krakowie i kto może zgłosić się tam po pomoc? Rozmawiamy o uzależnieniach, współuzależnieniu, przemocy domowej i o tym, dlaczego tak ważna jest szybka reakcja oraz wsparcie bliskich. Nasi goście - Maria Jakubczak, psycholożka i Michał Pruszyński, pedagog z Działu Profilaktyki MCPU wyjaśniają także, jak wygląda pierwsza konsultacja, z jakimi problemami najczęściej zgłaszają się mieszkańcy i dlaczego czasem jedna rozmowa może stać się początkiem dużej życiowej zmiany.

Michał Pruszyński, pedagog z Działu Profilaktyki MCPU i Maria Jakubczak, psycholożka

Posłuchaj audycji

Autor:

Katarzyna Pelc

Komentarze (0)

Brak komentarzy

Najnowsze

08:35
Cyberpolicjanci zatrzymali 23-latka, który planował zamach terrorystyczny na czołowych polskich polityków
08:01
Tarnów Polską Stolicą Kultury 2030? Miasto rozpoczyna starania o prestiżowy tytuł
07:44
Kultowe miejsce nad Popradem przejdzie metamorfozę. Powstanie Przystań Kultury
07:22
Po kolei czas na drogi. W Nowym Sączu naprawiają ulice zniszczone przy modernizacji torów
07:03
Po nocnych burzach w Małopolsce. Ponad 200 wyjazdów strażaków, zerwany dach, powalone drzewa
06:46
Ciepły piątek w Małopolsce, ale potem nadejdą burze i deszcz
06:24
Pogrom przy Bułgarskiej, dominacja w Białymstoku i walka do ostatnich sekund. Niezwykły czwartek polskich klubów w Europie
06:01
Turniej WTA w Cincinnati: Iga Świątek w półfinale po kreczu Rybakiny
00:00
Ostatnie tchnienie Prowansji w sercu Pienin. Lawendowe Wzgórze po sezonie
22:09
Trzy samochody zderzyły się w Zamieściu. Utrudnienia na trasie Limanowa–Rabka-Zdrój
22:00
Litwa nie jest taka, jak ją sobie wyobrażamy. Co zostało z polskiego mitu?
21:44
Donald Tusk: Przepisy o transkrypcji aktów małżeństwa wejdą w życie zgodnie z planem
21:26
Mieszkalnictwo w kampanii wyborczej w Krakowie. Co może miasto, a czego nie powinno obiecywać?
20:00
Burze nad Małopolską. Połamane drzewa, podtopienia, zerwane dachy
19:21
Ekstraklasa piłkarska - Koulouris nowym napastnikiem Wieczystej
18:04
Wisła Kraków sprzedaje kibicom stadionową trawę. Tę zniszczoną podczas koncertu Sanah
16:36
Znieważał Ukrainki na lotnisku. Zarzuty dla 25-latka spod Wieliczki
16:27
Dwa miliony na remont, teraz nawet 50 tys. na usunięcie graffiti. Wandale zniszczyli elewację szkoły w Krakowie
16:20
Targowiska w każdej dzielnicy. Kandydatka Nowej Lewicy proponuje pilotaż
13:18
Kraków prof. Agnieszki Chłosty-Sikorskiej - Służba zdrowia - odc. 10. - Na sygnale przez Kraków. Historia krakowskiego Pogotowia Ratunkowego

Kultura

Sport

Muzyka

Audycje

Podcasty

Kontakt

Ramówka

Studia nagraniowe

Anonimowa i bezpłatna pomoc dla osób w kryzysie

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

Cyberpolicjanci zatrzymali 23-latka, który planował zamach terrorystyczny na czołowych polskich polityków

Tarnów Polską Stolicą Kultury 2030? Miasto rozpoczyna starania o prestiżowy tytuł

Kultowe miejsce nad Popradem przejdzie metamorfozę. Powstanie Przystań Kultury

Po kolei czas na drogi. W Nowym Sączu naprawiają ulice zniszczone przy modernizacji torów

Po nocnych burzach w Małopolsce. Ponad 200 wyjazdów strażaków, zerwany dach, powalone drzewa

Ciepły piątek w Małopolsce, ale potem nadejdą burze i deszcz

Pogrom przy Bułgarskiej, dominacja w Białymstoku i walka do ostatnich sekund. Niezwykły czwartek polskich klubów w Europie

Turniej WTA w Cincinnati: Iga Świątek w półfinale po kreczu Rybakiny

Ostatnie tchnienie Prowansji w sercu Pienin. Lawendowe Wzgórze po sezonie

Trzy samochody zderzyły się w Zamieściu. Utrudnienia na trasie Limanowa–Rabka-Zdrój

Litwa nie jest taka, jak ją sobie wyobrażamy. Co zostało z polskiego mitu?

Donald Tusk: Przepisy o transkrypcji aktów małżeństwa wejdą w życie zgodnie z planem

Mieszkalnictwo w kampanii wyborczej w Krakowie. Co może miasto, a czego nie powinno obiecywać?

Burze nad Małopolską. Połamane drzewa, podtopienia, zerwane dachy

Ekstraklasa piłkarska - Koulouris nowym napastnikiem Wieczystej

Wisła Kraków sprzedaje kibicom stadionową trawę. Tę zniszczoną podczas koncertu Sanah

Znieważał Ukrainki na lotnisku. Zarzuty dla 25-latka spod Wieliczki

Dwa miliony na remont, teraz nawet 50 tys. na usunięcie graffiti. Wandale zniszczyli elewację szkoły w Krakowie

Targowiska w każdej dzielnicy. Kandydatka Nowej Lewicy proponuje pilotaż

Kraków prof. Agnieszki Chłosty-Sikorskiej - Służba zdrowia - odc. 10. - Na sygnale przez Kraków. Historia krakowskiego Pogotowia Ratunkowego

Anonimowa i bezpłatna pomoc dla osób w kryzysie

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

Cyberpolicjanci zatrzymali 23-latka, który planował zamach terrorystyczny na czołowych polskich polityków

Tarnów Polską Stolicą Kultury 2030? Miasto rozpoczyna starania o prestiżowy tytuł

Kultowe miejsce nad Popradem przejdzie metamorfozę. Powstanie Przystań Kultury

Po kolei czas na drogi. W Nowym Sączu naprawiają ulice zniszczone przy modernizacji torów

Po nocnych burzach w Małopolsce. Ponad 200 wyjazdów strażaków, zerwany dach, powalone drzewa

Ciepły piątek w Małopolsce, ale potem nadejdą burze i deszcz

Pogrom przy Bułgarskiej, dominacja w Białymstoku i walka do ostatnich sekund. Niezwykły czwartek polskich klubów w Europie

Turniej WTA w Cincinnati: Iga Świątek w półfinale po kreczu Rybakiny

Ostatnie tchnienie Prowansji w sercu Pienin. Lawendowe Wzgórze po sezonie

Trzy samochody zderzyły się w Zamieściu. Utrudnienia na trasie Limanowa–Rabka-Zdrój

Litwa nie jest taka, jak ją sobie wyobrażamy. Co zostało z polskiego mitu?

Donald Tusk: Przepisy o transkrypcji aktów małżeństwa wejdą w życie zgodnie z planem

Mieszkalnictwo w kampanii wyborczej w Krakowie. Co może miasto, a czego nie powinno obiecywać?

Burze nad Małopolską. Połamane drzewa, podtopienia, zerwane dachy

Ekstraklasa piłkarska - Koulouris nowym napastnikiem Wieczystej

Wisła Kraków sprzedaje kibicom stadionową trawę. Tę zniszczoną podczas koncertu Sanah

Znieważał Ukrainki na lotnisku. Zarzuty dla 25-latka spod Wieliczki

Dwa miliony na remont, teraz nawet 50 tys. na usunięcie graffiti. Wandale zniszczyli elewację szkoły w Krakowie

Targowiska w każdej dzielnicy. Kandydatka Nowej Lewicy proponuje pilotaż

Kraków prof. Agnieszki Chłosty-Sikorskiej - Służba zdrowia - odc. 10. - Na sygnale przez Kraków. Historia krakowskiego Pogotowia Ratunkowego

Kontakt

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Wyślij opinię