Wyszukiwanie
Naszym zdrowiem psychicznym rządzą jelita
W jelicie człowieka znajduje się ponad sto milionów mikrobów. Oznacza to, że mieszkańcy dolnego fragmentu przewodu pokarmowego zajmują dwa kilogramy naszej wagi. Od mikrobiomu zależy kondycja naszego 'drugiego mózgu'. Probiotyki zawierające konkretne szczepy bakterii, tzw. psychobiotyki, działają na oś mózgowo-jelitową, dzięki czemu mają korzystny wpływ na stan naszej psychiki - twierdzi dr nauk medycznych Igor Łoniewski z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w rozmowie z Joanną Gąską i powołuje się na najnowsze badania kliniczne.
GDDKiA podpisała umowę na nowy węzeł drogowy na Zakopiance
Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad podpisała w poniedziałek umowę z wykonawcą, który zaprojektuje i zbuduje węzeł drogowy na dwujezdniowym odcinku Zakopianki w Gaju k. Krakowa. Nowy węzeł zastąpi istniejące skrzyżowanie z drogami powiatowymi.
O najbardziej popularnej modlitwie kontemplacyjnej Zachodu, czyli różańcu
Różaniec zaczęto odmawiać w XII wieku jako modlitwę, która np. braciom zakonnym nieumiejącym czytać zastępowała odmawianie psalmów. W XIV wieku pewien kartuz podzielił 150 „Zdrowaś” na 15 dziesiątek, dołączając do każdej z nich Modlitwę Pańską — „Ojcze Nasz”. Od wieku następnego włączono w odmawianie głośnej modlitwy także medytację tajemnic z życia Pana Jezusa. W tymże wieku zaproponowano wiernym podział różańca na trzy części (radosną, chwalebną i bolesną). Dlaczego ludzie modlą się na różańcu?
Jakie dla miasta będą skutki ewentualnego spadku Wisły Kraków?
Gośćmi Radia Kraków byli krakowscy radni: Andrzej Hawranek (PO) i Michał Drewnicki (PiS).
Twórcy polskiego filmu murem za dyrektor Centrum Sztuki Mościce
Twórcy polskiego filmu wystosowali list otwarty w sprawie procedury odwołania Agnieszki Kawy ze stanowiska dyrektora Centrum Sztuki Mościce.
Kraków: Zabrakło 89 mln zł na pensje dla nauczycieli
Władze Krakowa mają problem. W miejskim budżecie zabrakło 89 mln zł na pensje dla nauczycieli. Część pieniędzy udało się już znaleźć. Uszczuplono m.in. o 16 mln zł pulę przeznaczoną na bieżące utrzymanie torowisk w mieście - czytamy na Onecie.
"Boże Ciało" Jana Komasy z szansą na nominację do Złotego Globu
'Boże Ciało' w reż. Jana Komasy znalazło się na liście blisko 90 filmów, które mają szansę na nominację do Złotych Globów w kategorii najlepszy film zagraniczny. Finaliści 77. edycji konkursu zostaną ogłoszeni 9 grudnia.
Audycja z 27.10.2019 r.
Ludzki duch, aby rozwijać się, musi mieć dwa skrzydła, i wiary i rozumu - mówił arcybiskup Marek Jędraszewski w czasie mszy św. z okazji 100-lecia Akademii Górniczo-Hutniczej, przywołując preambułę Encykliki Jana Pawła II 'Fides et ratio'. Mariusz Bartkowicz pyta więc o konieczny w życiu balans pomiędzy wiarą a rozumem.
"Noc Dźwięków" rozbrzmiewać będzie w sobotę 2 listopada w Nowym Sączu
Z okazji jubileuszu 70-lecia państwowej Szkoły Muzycznej przygotowane zostało przedsięwzięcie muzyczne, które po południu i wieczorem będzie się rozgrywać w przestrzeniach sądeckiego Sokoła, w kościele pw. św. Kazimierza i w Kawiarni Klub Sztuki. O nowych sposobach propagowania edukacji muzycznej z Katarzyną Kierzkowską-Weiss, wicedyrektor Państwowej Szkoły Muzycznej w Nowym Sączu, rozmawiał Mariusz Bartkowicz.
Dzieci powinny przeżywać lęk w zabawie
Sześciomiesięczny cykl regularnych ćwiczeń po 300 minut w ciągu tygodnia wzmacnia odporność psychiczną i pomaga w terapiach depresji - twierdzi dr Celestyna Grzywniak z Instytutu Pedagogiki Przedszkolnej i Szkolnej Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie. Naukowiec powołuje się na najnowsze badania, z których wynika, że regularny ruch wzmacnia odporność na tzw. 'hormon stresu' - kortyzol. Zdaniem pedagog zajęcia ruchowe uczą też radzenia sobie ze stresem. Pzreżywanie go w zabawie jest niezwykle ważne dla rozwoju emocjonalnego i psychicznego dziecka.
Bochnia: pościg za nietrzeźwym kierowcą
Policjanci z bocheńskiej drogówki po pościgu zatrzymali 23-letniego mężczyznę, który kierując osobowym fordem nie zatrzymał się do kontroli drogowej. Mężczyzna miał 1,22 promila alkoholu w organizmie. Teraz za popełniony czyn grozi mu kara do 5 lat pozbawienia wolności i zakaz prowadzenia pojazdów nawet do 15 lat.
Galeria ceramiki Ewy i Jacka Budzowskich w Lanckoronie
Lanckorońskim artystom przez lata udało się wypracować swój własny, odrębny styl. Ich wyroby mają przede wszystkim walory estetyczne. Najczęściej pojawiają się motywy zwierzęce. Fot. Marek Lasyk
Ile pielęgniarek trzeba zatrudnić, żeby zabezpieczyć pacjentów?
Niskie wynagrodzenia oraz niejasności związane z przeprowadzka Szpitala Uniwersyteckiego do Prokocimia - to powody dzisiejszej pikiety pielęgniarek pracujących w tej lecznicy. Tymczasem problemy z brakiem pielęgniarek może mieć ponad 70% wszystkich szpitali. Z Grażyną Gaj z Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Pielęgniarek i Położnych w Małopolsce oraz Tadeuszem Wadasem z Małopolskiej Okręgowej Izby Pielęgniarek i Położnych rozmawiał Jacek Bańka.
Andrzej Sikorowski "W moim znaku Waga"
Premiera w radiowej bibliotece. Andrzej Sikorowski czyta fragmenty autobiografii 'W moim znaku Waga'. Znany bard, lider grupy Pod Budą, jeden z najbardziej lubianych krakowskich artystów, tym razem prozą opowiada o swoim życiu.
W wydanej przez Wydawnictwo Literackie książce znajdziemy nie tylko bardzo osobiste wspomnienia z dzieciństwa i młodości, historie rodzinne, opowieści o greckich korzeniach żony Chariklii, czy muzycznej drodze córki Mai. To wiele wzruszających portretów mistrzów i przyjaciół, których Andrzej Sikorowski spotkał w czasie muzycznej kariery, sylwetki Anny Szałapak, Zbigniewa Wodeckiego, Marka Grechuty, Piotra Skrzyneckiego, Grzegorza Turnaua czy Andrzeja Zauchy,
A w moim znaku Waga
i ona niech rozważy
gdzie mój pojedzie bagaż
i co się jeszcze zdarzy (...) Wspomnienia, wzruszające historie, mnóstwo anegdot, Kraków, ale też podróże po Polsce i świecie. Nostalgiczna, pełna humoru gawęda o życiu i o wierności samemu sobie. Każdej opowieści towarzyszy tekst piosenki, tak samo jest w naszej radiowej bibliotece. Fragmenty książki czyta sam autor, codziennie słuchamy też jednej z jego piosenek.
'W moim znaku Waga' Andrzeja Sikorowskiego od 4 do 8 listopada o 11.45 i 22.50.
Pracownia Stanisławy Koślacz-Piaskowskiej i Piotra Piaskowskiego
Małżeństwo tworzy wyroby ceramiczne w Lanckoronie od ponad 20 lat. Na swoje potrzeby przystosowali starą oborę. Znakiem rozpoznawczym ich pracowni są koty. Fot. Marek Lasyk
Na nowosądeckim cmentarzu prace przy renowacji nagrobków i przygotowaniu do XIX edycji kwesty
Na cmentarzach w Nowym Sączu trwają ostatnie prace przy renowacji zabytkowych nagrobków. Podczas ubiegłorocznej edycji akcji Ratujmy Sądeckie Nekropolie ofiarodawcy przekazali wolontariuszom ponad 22 tysiące złotych. Za tę kwotę udało się dokończyć remont dwóch zabytkowych mogił, przy których prace trwały już od kilku lat.
W radiowej "Wieży Babel"
Ks. dr Leszek Gęsiak - jezuita, doktor nauk humanistycznych, był gościem Radia Kraków w audycji Przed Hejnałem. Przez 6 lat ( 2011-2017 ) pełnił funkcję dyrektora polskiej sekcji Radia Watykańskiego. O rozgłośni mówiącej w 43 językach, o specyfice pracy za murami Watykanu, o rozterkach i emocjach przy współpracy z następcami św Piotra, opowiadał w rozmowie z Grzegorzem Bernasikiem.
Cygańska rapsodia
Podróże kształcą. Wyobraźmy sobie, że podróżujemy przez całe życie. Całe pokolenia naszych przodków też przemierzały świat i wchodziły w interakcje z miejscową ludnością. Jakie wartości z tego płyną? Jaka kultura mogła wytworzyć się na bazie takiego modelu życia? Doskonałym pretekstem do rozmowy jest książka dr Jacka Bylicy 'Cygańska rapsodia'. Transkulturowe studium rzeczywistości społecznej andrychowskich Romów - konteksty pedagogiczne. Czy inspiracją do 'Cyganskiej rapsodii' była Bohemian Rhapsody zespołu Queen?
- chevron_left
- 1
- 2
- ...
- 5616
- 5617
- 5618
- ...
- 10417
- 10418
- chevron_right