Pierwsze 1000 dni, presje i perfekcja. Jak mądrze wspierać rozwój dziecka?

Artykuł sponsorowany
Dzisiaj 07:00

Współcześnie rodzice mają w zasięgu ręki nieprzebrane zasoby wiedzy na temat wychowania. Otaczają nas poradniki, webinary i eksperckie rady, które nieustannie przypominają, jak wielką wagę mają pierwsze lata życia malucha. I to niezaprzeczalny fakt – początkowe 1000 dni to absolutnie kluczowy fundament w rozwoju każdego z nas. Właśnie w tym czasie najintensywniej rozwija się mózg, kształtują się podstawy regulacji emocji, zdolność do nauki oraz poczucie bezpieczeństwa.

Z tą ogromną świadomością wiąże się jednak pewna pułapka. Im więcej wiemy, tym silniejsze mamy poczucie, że jesteśmy niewystarczający. Rodzicielstwo zaczyna przypominać rygorystyczny projekt, w którym każda najmniejsza decyzja wydaje się egzaminem z bycia dobrym opiekunem. Warto jednak pamiętać, że dzieci wcale nie potrzebują rodziców idealnych i bezbłędnych. Zdecydowanie bardziej potrzebują dorosłych „wystarczająco dobrych” – po prostu obecnych, uważnych i gotowych do autentycznego budowania relacji, w której jest też miejsce na potknięcia. To właśnie bliskość, a nie perfekcjonizm, uczy dziecko ufności do świata – mówi Karolina Bisping – Adamik, prezeska Fundacji Inicjatyw dla Nowe Edukacji FINE, która realizuje program Małopolskiej Akademii Rozwoju Żłobków oraz współprowadzi podcast „Projekt Rodzic. Rozmowy o nieidealnym rodzicielstwie”.

Koszty mitu o matce idealnej

Oczekiwanie bycia we wszystkim doskonałym najbardziej uderza w kobiety. Ze wszystkich stron płyną do nich wykluczające się komunikaty: z jednej strony wymaga się od nich bycia nieustannie obecną i czułą matką, z drugiej – zaangażowaną pracownicą, perfekcyjną partnerką i sprawną menedżerką ogniska domowego. To na nie w dużej mierze spada wciąż tzw. mental load, czyli niewidzialny ciężar planowania, pamiętania i zarządzania codziennością całej rodziny.

Dodatkowo, powroty kobiet z urlopów macierzyńskich na rynek pracy nierzadko wiążą się z koniecznością ponownego udowadniania swoich kompetencji zawodowych, a po drodze wciąż napotykają na bariery w postaci luki płacowej czy krzywdzących stereotypów. To dobitnie pokazuje, że systemowego wsparcia wymagają dorośli. A nie tylko dzieci. Odpowiedzialna polityka społeczna nie powinna mówić kobietom, w jaki sposób mają żyć, ale dawać im narzędzia do podejmowania realnych i wolnych wyborów. Obalenie mitu idealnej matki jest niezbędne – zarówno dla zdrowia samych kobiet, jak i dla dobra ich dzieci, którym do optymalnego rozwoju potrzebny jest po prostu wspierany i spokojny dorosły.

W tym procesie niezwykle ważna staje się również rola mężczyzn – ojcowie są dziś w życiu i wychowaniu dzieci coraz bardziej obecni i aktywni, a ciężar obowiązków opiekuńczych nareszcie zaczyna się równoważyć. Ustala się właśnie na naszych oczach nowy porządek społeczny oraz podział ról. Ważne jednak, by w dzisiejszym świecie dopaminowo-informacyjnego tornado, oboje rodzice, nie czuli presji i wiedzieli, jak szukać wsparcia systemowego. W tym także w żłobkach.

Prawdziwa rola żłobka i nowa jakość opieki

Odchodzimy więc wreszcie od postrzegania opieki nad najmłodszymi wyłącznie przez pryzmat tego, „czy w żłobku jest wolne miejsce”. Dziś priorytetem staje się jakość tej opieki. Zmiana tego myślenia jest fundamentalna, ponieważ żłobek to nie jest „przechowalnia”, której jedynym zadaniem jest umożliwienie dorosłym powrotu do pracy. To pierwsze, niezwykle ważne środowisko społeczne malucha. To tutaj uczy się on autonomii, poznaje świat, nawiązuje relacje z rówieśnikami i zyskuje zaufanie do otoczenia.

Inwestycja w wysokiej jakości wczesną edukację i opiekę to dla państwa jedno z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki – wspiera ona zdrowie psychiczne oraz odporność (rezyliencję) dzieci, z których wyrosną dorośli potrafiący lepiej radzić sobie z kryzysami – diagnozuje Karolina Bisping-Adamik. Właśnie ten kierunek nadają nowe standardy opieki nad dziećmi do lat 3, stworzone przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, na terenie małopolski wdrażane przez Fundację FINE. Stawiają one w centrum to, co faktycznie służy rozwojowi: kontakt maluchów z naturą, ich podmiotowość i dobrostan, a także nieocenioną rolę swobodnej zabawy. Taka edukacja buduje zaufanie rodziców i realnie wspiera całe rodziny.

Opiekun – kluczowy, choć często „niewidzialny” profesjonalista

Nawet najlepsze standardy nie zadziałają jednak bez zaangażowanych ludzi. Opiekunowie dziecięcy wykonują pracę o kolosalnym znaczeniu społecznym, która niestety wciąż bywa lekceważona i sprowadzana do zwykłego „pilnowania”. W rzeczywistości jest to zawód wysoce odpowiedzialny, wymagający potężnych kompetencji emocjonalnych i ogromnego zaangażowania.

Doświadczenia z działań Małopolskiej Akademii Rozwoju Żłobków (dawniej Małopolska Akademia Wsparcia) pokazują wyraźnie: specjaliści pracujący z małymi dziećmi potrzebują docenienia, superwizji i regularnego wsparcia, aby odzyskać sprawczość i poczucie misji. Nie zapominajmy o kluczowej zasadzie: dobrostan dzieci jest nierozerwalnie związany z dobrostanem dorosłych. Przemęczony rodzic i wypalona opiekunka nie będą w stanie zapewnić dziecku rozwijającego i bezpiecznego środowiska. Inwestowanie w tych specjalistów to budowanie fundamentów lepszego, zdrowszego społeczeństwa.

„Projekt Rodzic” – bo nikt z nas nie musi być perfekcyjny

„Projekt Rodzic” powstał z obserwacji, że współcześni rodzice żyją pod ogromną presją. Z każdej strony słyszą, co jeszcze powinni robić, czego dopilnować, jak wychowywać, karmić, wspierać i rozwijać swoje dzieci. Tymczasem większość rodziców nie potrzebuje kolejnych instrukcji obsługi dziecka. Potrzebuje zrozumienia, wsparcia i poczucia, że nie musi być idealna.

W naszej pracy spotykamy rodziców, którzy bardzo się starają. Często nawet za bardzo. Boją się popełnić błąd, porównują się z innymi, mają poczucie, że ciągle robią za mało. A przecież rodzicielstwo nie jest egzaminem, który można zdać na piątkę. To relacja budowana każdego dnia, czasem z radością, czasem ze zmęczeniem, czasem z poczuciem bezradności – zauważa Karolina Bisping-Adamik

I dodaje: Dlatego stworzyłyśmy „Projekt Rodzic”. Nie po to, by mówić rodzicom, jak mają żyć, ale by rozmawiać o tym, co naprawdę ważne. O emocjach, granicach, bliskości, poczuciu winy, zmęczeniu i niepewności. O tym, jak wychowywać dzieci, nie tracąc przy tym siebie.

Zapraszamy ekspertów, ale przede wszystkim prowadzimy rozmowy, które pomagają odzyskać spokój, opierają się na faktach i najnowszych badaniach. Takich, po których rodzic nie myśli: „muszę robić więcej”, ale raczej skłania się do refleksji nad swoją rolą: „jestem wystarczająco dobry i nie jestem w tym sam – argumentuje kompleksowo Prezeska FINE.

Odpowiedzią na te potrzeby, z inicjatywy Fundacji FINE stał się podcast „Projekt Rodzic. Rozmowy o nieidealnym rodzicielstwie”. A do rozmów zapraszani są psycholodzy, badacze i praktycy.

Do tej pory ukazało się 5 odcinków, z których każdy jest chwilą cennego wytchnienia:

„Rodzicielstwo offline. Jak dbać o higienę cyfrową dzieci” – edukatorka higieny cyfrowej z Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa dzieli się sprawdzonymi, bezstresowymi sposobami na wprowadzanie technologii do życia domowego.
„Zdrowe nawyki żywieniowe od najmłodszych lat” – rozmowa z psychodietetyczką i dietetyczką kliniczną Katarzyną Błażejewską-Stuhr o budowaniu pełnych miłości relacji z jedzeniem, bez grama niepotrzebnej presji.
„Wystarczająco dobry rodzic” – niezwykle krzepiące spotkanie z Natalią de Barbaro, znaną psycholożką, z którą rozmawiano o stawianiu granic, porzucaniu perfekcjonizmu i czułym odzyskiwaniu siebie.
„Misja adaptacja. Jak wspierać dziecko w nowym środowisku” – praktyczne wskazówki od psychologa i ojca, Kacpra Woźniaka, który krok po kroku pomaga oswajać naturalne lęki i trudne emocje w okresie żłobkowych rozstań oraz w czasie adaptacji.
„Rola swobodnej zabawy w życiu dziecka” – dr Joanna Trzópek-Paszkiewicz, badaczka UJ i Ekspertka Merytoryczna MAW dowodzi, że to nie zajęcia pod ciągłą dyktaturą dorosłych, ale właśnie nieskrępowana zabawa najmocniej rozwija mózg i chroni kreatywność najmłodszych.

Zachęcamy do słuchania i wzięcia głębokiego oddechu – macierzyństwo i tacierzyństwo naprawdę nie wymagają perfekcji. Zamiast nieustannie dążyć do niedoścignionego ideału, może warto pozwolić sobie na odpuszczenie i bycie po prostu „wystarczająco dobrym” rodzicem? Bo czy ostatecznie to nie autentyczna, pełna ciepła relacja – nawet z jej drobnymi potknięciami – jest najcenniejszym kapitałem, w jaki możemy wyposażyć nasze dzieci na całe życie?

Komentarze (0)

Brak komentarzy

Najnowsze

Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy

Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.

Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]

Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na Facebooku oraz Twitterze

Kultura

Sport

Muzyka

Audycje

Podcasty

Kontakt

Ramówka

Studia nagraniowe

Pierwsze 1000 dni, presje i perfekcja. Jak mądrze wspierać rozwój dziecka?

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

Tarnów chce więcej kontroli na ul. Lwowskiej. Ciężarówki nadal łamią zakaz

Bezpłatne kontrole rowerów wracają do Krakowa. Akcja startuje na Rondzie Mogilskim

Turystka porażona piorunem w Tatrach. Ratownicy sprowadzali ją pieszo