- A
- A
- A
"Las w nas" - reportaż Ewy Szkurłat
W czasie pandemii nadleśnictwa Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Krakowie zamknęły wstęp do lasów. Wywołało to fale oburzenia i protestów, które pojawiły się w mediach społecznościowych. Nie zabrakło też wypowiedzi prawników, którzy chcieli poznać prawne uzasadnienie tej decyzji. Niektórzy byli zaskoczeni gwałtownością tych sprzeciwów. Nagle okazało się, że możliwość bycia w lesie, jest bardzo ważna dla wielu osób. Dlatego też warto przyjrzeć się korzyściom, jakie mamy dzięki spacerom i kąpielom leśnym.
W XXI wieku Japończycy wydali już ponad 4 mln dolarów na badanie fizjologicznych i psychologicznych skutków leśnych kąpieli, wyznaczając 48 leśnych ścieżek terapii. Na tych ścieżkach Qing Li, profesor Nippon Medical School w Tokio, mierzył aktywność komórek , głównej grupy układu odpornościowego. Są one pierwszą linią obrony przed wszystkim, co wydaje się organizmowi obce – wirusami czy komórkami nowotworowymi. Badania te pokazały, że po leśnych spacerach i wdychaniu lotnych substancji aromatycznych emitowanych przez drzewa i inne rośliny leśne, zastępy limfocytów rosną, zapewniając organizmowi lepszą ochronę przed infekcjami. Spokojne spacery w lesie przyczyniają się również do obniżenia lęku, redukują stres, wywołują stan odprężenia. I choć wielu twierdzi, że metodologia japońskich badań zostawia wiele do życzenia, to jednak wielu z nas wie, że kontakt z naturą naprawdę trzyma nas przy życiu.
Komentarze (0)
Najnowsze
-
16:14
"Janielcia uświerkła na mrozie"
-
16:06
Sylwestrowa noc w Crans-Montana. Dlaczego młodzi nie uciekali?
-
14:49
Podnoszący się poziom wód gruntowych zagraża domom w Bolesławiu. Jak rozwiązać problem?
-
14:48
Bulwersująca historia 12-latki z Limanowej. NFZ bada sprawę, szpitale przedstawiają odmienne wersje wydarzeń
-
14:25
"Chora i wybitnie utalentowana". Halina Poświatowska wiecznie żywa
-
14:16
"Miały pozamarzane pyski". Sanepid w Tarnowie sprawdza, w jakim stanie krowy dotarły do rzeźni
-
14:08
Spór o strefę czystego transportu: 620 tys. Krakowian oddycha powietrzem z przekroczonym dwutlenkiem azotu
-
13:47
Nawet -22 stopnie! IMGW wydało ostrzeżenie dla wschodniej Małopolski
-
13:06
Ogromne utrudnienia na kolei! Kolejne pociągi notują opóźnienia
-
12:54
AI zmieni wiele zawodów, ale jednego nie zastąpi. To będzie zawód przyszłości
-
12:37
Będą nowe sale operacyjne dla brzeskich ginekologów
-
10:58
Nie tylko Mercosur. UE ma ponad 50 umów handlowych. Dlaczego ta budzi tyle emocji?
-
22:30
Siju, siju, posiwaju… // Сію-сію, посіваю…
-
22:30
51. Makovicka struna // 51. Маковицька Струна