Wyszukiwanie
Jak poprawnie stosować dietę eliminacyjną, by sobie nie zaszkodzić?
Dieta eliminacyjna to metoda, która pozwala zidentyfikować produkty wywołujące niepożądane reakcje w naszym ciele. Polega na czasowym wykluczeniu z jadłospisu określonych grup pokarmowych, a następnie stopniowym ich wprowadzaniu, aby zaobserwować ewentualne objawy. Kto może skorzystać z tego rodzaju diety i jak dobrze ją stosować? Opowiedział o tym Sylwii Paszkowskiej w audycji Przed hejnałem Maciej Wielgosz, dietetyk kliniczny.
Co dalej z Elektrownią Siersza? Ostateczne decyzje jeszcze nie zapadły
Zarząd Tauron Polska Energia spotkał się we wtorek z pracownikami i związkowcami Elektrowni Siersza. Związkowcy chcieli usłyszeć konkrety - do kiedy zakład będzie jeszcze funkcjonował, a tym samym do kiedy mają zapewnioną pracę. Mowa o ponad 200 pracownikach, drugie tyle to osoby współpracujące z Elektrownią.
Spektakl „Karsylewka i świat”
Spektakl oparty na opowiadaniach Szolema Alejchema. Trzech aktorów (oraz „prawdziwy Adler z Ameryki! Największy komik świata!”) kreuje galerię postaci, dla których Kasrylewka jest całym światem. Prapremierę zaplanowano w Teatrze Praska 52 w Noc Teatrów 15 czerwca, a premierowy spektakl - dzień później, w niedziele 16 czerwca.
To już dziś! 26. Marsz Jamników
8 września Radio Kraków i Krakowskie Forum Kultury zapraszają wielbicieli największych psich indywidualistów oraz wszystkich miłośników rozszczekanych czworonogów na wielkie jamnicze święto - Marsz Jamników wraca pod Wawel!
Jak poprawnie stosować dietę eliminacyjną, by sobie nie zaszkodzić?
Dieta eliminacyjna to metoda, która pozwala zidentyfikować produkty wywołujące niepożądane reakcje w naszym ciele. Polega na czasowym wykluczeniu z jadłospisu określonych grup pokarmowych, a następnie stopniowym ich wprowadzaniu, aby zaobserwować ewentualne objawy. Kto może skorzystać z tego rodzaju diety i jak dobrze ją stosować? Opowiedział o tym Sylwii Paszkowskiej w audycji Przed hejnałem Maciej Wielgosz, dietetyk kliniczny.
Jak nie zbankrutować na wakacjach?
Powoli zaczynamy czas urlopowy. Wiem, wiem, że do wakacji pozostało jeszcze kilka dni, ale niektórzy już są w ciepłych krajach. Wielu z nas ma plany i wykupione wczasy, a inni jeszcze czegoś szukają. Jak nie zbankrutować i wypocząć? O tym m.in. z Anną Gomolą z Uniwersytetu Ekonomicznego rozmawiał Kuba Niziński.
Za kierownicą rajdówki 4 razy zdobywał mistrzostwo Polski. Proces Leszka K. został odroczony
Siedemnastu oskarżonych, dwudziestu trzech adwokatów i proces… odroczony. Czterokrotny rajdowy mistrz Polski, Leszek K., jest oskarżony o kierowanie zorganizowaną grupą przestępczą. We wtorek miała odbyć się pierwsza rozprawa, ale tak się nie stało. Dlaczego?
Jazzowy bazar. Audycja z 13.06.2024 r.
Jak co czwartek, tuz po godzinie 19:00 w Radiu Kraków czas na jazz.
ZIEMIANIN i BELLON – wiersze i piosenki
NCK zaprasza na koncert piosenek do tekstów Adama Ziemianina, do których muzykę napisali Krzysztof Myszkowski i Wojciech Jarociński oraz piosenek Wojtka Bellona, które wykonywane były przez Wolną Grupę Bukowina. Nie zabraknie więc „Bieszczadzkich Aniołów”, „U Studni” i„Czarnego bluesa o czwartej nad ranem”, czyli najbardziej znanych ballad z tekstami Adama Ziemiania. Ale będą także najbardziej znane piosenki Wojtka Bellona, czyli „Bukowina”, „Ballada o Cześku Piekarzu” i „Pejzaże harasymowiczowskie”. Całość spleciona opowieściami o Wojtku, Busku, Ponidziu i Krakowie.
W wakacje Tarnów się nie nudzi. Jest oferta dla dzieci i młodzieży
Co robić w wakacje w Tarnowie? Oczywiście iść na basen, korzystać z atrakcji Letniego Parku Wodnego, zagrać w piłkę. Tarnowski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza do aktywnego spędzania czasu.
We wtorek i w środę kryta pływalnia w Trzebini będzie nieczynna
Powodem jest ogłoszony przez Orlen Południe przestój energetyczny w rafinerii w Trzebini. Jarosław Babiec, prezes Miejskiego Zarządu Nieruchomości w Trzebini wyjaśnia, że taki dwudniowy przestój technologiczny przypada raz na rok, zwykle w podobnym terminie.
32 europosłów obejmie mandat w Brukseli po raz pierwszy, 21 zostało wybranych ponownie
W wyborach do Parlamentu Europejskiego w Polsce zostało wybranych 53 europosłów: 32 pojedzie do Brukseli po raz pierwszy, 21 zostało wybranych po raz kolejny. Nowicjuszami w PE będą m.in. Borys Budka, Marcin Kierwiński, Dariusz Joński z KO, Piotr Müller i Waldemar Buda z PiS oraz Grzegorz Braun z Konfederacji.
Jagna Marczułajtis-Walczak: W Małopolsce PiS nadal wiedzie prym, ale liczy się wynik ogólnopolski
- To wygrana naszych wyborców - tak o wyniku wyborów do Parlamentu Europejskiego mówiła na antenie Radia Kraków nowowybrana posłanka Koalicji Obywatelskiej do Parlamentu Europejskiego, Jagna Marczułajtis-Walczak. W skali całego kraju Koalicja Obywatelska wygrała o niespełna jeden punkt procentowy z PiS-em. W okręgu obejmującym województwa małopolskie i świętokrzyskie, wybory do Parlamentu Europejskiego wygrało Prawo i Sprawiedliwość, uzyskując ponad 44 procent poparcia. Na Koalicję Obywatelską padło niespełna 27 procent głosów. 'Tu nadal PiS wiedzie prym, ale liczy się wynik ogólnopolski. Jako Europejska Partia Ludowa będziemy najważniejszą siłą w Parlamencie Europejskim. 15 października walczyliśmy o Polskę, 9 czerwca walczyliśmy o Europę' - mówiła Jagna Marczułajtis-Waklczak w porannej rozmowie Radia Kraków.
Jagna Marczułajtis-Walczak: W Małopolsce PiS nadal wiedzie prym, ale liczy się wynik ogólnopolski
- To wygrana naszych wyborców - tak o wyniku wyborów do Parlamentu Europejskiego mówiła na antenie Radia Kraków nowowybrana posłanka Koalicji Obywatelskiej do Parlamentu Europejskiego, Jagna Marczułajtis-Walczak. W skali całego kraju Koalicja Obywatelska wygrała o niespełna jeden punkt procentowy z PiS-em. W okręgu obejmującym województwa małopolskie i świętokrzyskie, wybory do Parlamentu Europejskiego wygrało Prawo i Sprawiedliwość, uzyskując ponad 44 procent poparcia. Na Koalicję Obywatelską padło niespełna 27 procent głosów. 'Tu nadal PiS wiedzie prym, ale liczy się wynik ogólnopolski. Jako Europejska Partia Ludowa będziemy najważniejszą siłą w Parlamencie Europejskim. 15 października walczyliśmy o Polskę, 9 czerwca walczyliśmy o Europę' - mówiła Jagna Marczułajtis-Waklczak w porannej rozmowie Radia Kraków.
Pijany 63-latek spowodował kolizję z samochodem, którym jechał... policjant po służbie
Pijany kierowca miał wyjątkowego pecha. Spowodował kolizję z samochodem, którym jechał... policjant, będący po służbie. Do zdarzenia doszło w jednej z miejscowości koło Proszowic.
Marta Kania
Marta Kania jest kapitanem żeglugi morskiej, nie dziwi więc, że jej autorskie piosenki są poświęcone głównie morzu, a jej pierwsza płyta nosiła tytuł 'Piosenki wodą pisane'. Tym razem rozmawialiśmy natomiast z artystką tuż przed ukazaniem się jej kolejnej płyty, CD 'Żeglowanie po turkusie'.
Porozmawiajmy o bezpieczeństwie. Defibrylatory - jak z nich korzystać w sytuacji kryzysowej?
Porozmawiajmy o bezpieczeństwie to cykl audycji, w których poruszane będą tematy takie jak: zagrożenia czyhające na seniorów, niebezpieczeństwa zagrażające dzieciom, ryzykowne zachowanie użytkowników ruchu drogowego oraz potrzeby mieszkańców związane z zapewnieniem bezpieczeństwa na osiedlach, w blokach i w obiektach użyteczności publicznej.
Audycja z 09.06.2024 r.
Do dzisiejszej audycji zaprosiłam konsul Republiki Słowackiej w Krakowie, panią Lenkę Pifkovą, która opowie między innymi o tym, jak postrzega Kraków, w jakich krajach wcześniej pracowała i jakie umiejętności interpersonalne powinien mieć dyplomata. Zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy!
- chevron_left
- 1
- 2
- ...
- 1534
- 1535
- 1536
- ...
- 10292
- 10293
- chevron_right