|
|
Kraków 101.6 MHz
Kraków
101.6 MHz
Tarnów
101,0 MHz
Nowy Sącz
90,0 MHz
Zakopane
100,0 MHz
Andrychów
98,8 MHz
Gorlice
97,4 MHz
Krynica-Zdrój
102,1 MHz
Rabka-Zdrój
87,6 MHz
Szczawnica
90,0 MHz
|
Kontakt 4080 (SMS)
DZIEJE SIĘ COŚ W TWOJEJ OKOLICY?
SKONTAKTUJ SIĘ!
12 200 33 33 (antena)
12 630 60 00 (recepcja)
12 630 62 06 (reklama)
4080 (SMS)
500 202 323 (SMS i MMS)
redakcja@radiokrakow.pl
reklama@radiokrakow.pl
|
A
A
A

"Pozytywne porażki"

Psychologia w sporcie

AMP Futbol CAMp fot. G. Press

Sport to  dziedzina gdzie psychologia ma znaczenie szczególne. Silna psychika odgrywa kluczową rolę, szczególnie gdy rywalizujący ze sobą zawodnicy reprezentują najwyższy poziom w swoich dyscyplinach. Wtedy o zwycięstwie decydują szczegóły, a rezerwy często tkwią właśnie „w głowie”. Sportowcy często podkreślają, że w decydujących momentach rywalizacji to właśnie psychika odgrywa kluczową rolę. Psychologia pozytywna od dawna jest wykorzystywana w cyklach treningowych. Jej załozenia znają i trenerzy i zawodnicy. Zwraca ona uwagę na mocne strony jednostki. Skupia się na tym, jak wywoływać pozytywne emocje, jak kształtować zalety i cnoty  człowieka, jak ulepszać działanie „pozytywnych instytucji”, które sprzyjają rozwojowi jednostki. Daje równie z odpowiedzi na pytanie dlaczego porażki mogą być czymś pozytywnym.

O roli psychologii pozytywnej w sporcie z  dr Joanną Basiagą - Pasternak i Marzanną Herzig  - psychologami sportu  z Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie rozmawiała Ewa Szkurłat

100%
0%