Warsztat: Relacja ze sobą. Jak budować wewnętrzne oparcie i czułość dla siebie? (Cykl: Ruch ku bliskości – ze sobą i z innymi)

Czwartek, 2025.09.18 09:11 ( Edytowany Czwartek, 2025.09.18 09:18 )
Data wydarzenia: 2025-09-26 18:00
Wydarzenie biletowane

fot. Materiały prowadzącej

Centrum Kultury Podgórza zaprasza na warsztat „Relacja ze sobą. Jak budować wewnętrzne oparcie i czułość dla siebie?”, który odbędzie się 26 września 2025 roku o godz. 18:00 w Strefie Sokolska przy ul. Sokolska 13 w Krakowie. | Warsztat skierowany jest do dorosłych i obejmie praktyczne metody pracy nad uważnością, samowspółczuciem i komunikacją empatyczną (NVC) oraz elementy pracy z ciałem i neuroplastyczności. Uczestnicy nauczą się stawać po swojej stronie z akceptacją i odwagą, poznają sposoby wzmacniania więzi ze sobą, odkryją i oswoją wspierający wewnętrzny głos oraz stworzą mapę relacji, jakiej pragną – jako codzienną kotwicę. | Warsztat poprowadzi Justyna Ciahotna -trenerka komunikacji empatycznej. | Opłata za udział wynosi 150 zł, liczba miejsc jest ograniczona, obowiązują zapisy online. | Kup Bilet: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/79558 | Więcej informacji pod adresem: https://www.ckpodgorza.pl/oferta/wydarzenie/relacja-ze-soba-jak-budowac-wewnetrzne-oparcie-i-czulosc-dla-siebie | Informacje o cyklu: https://www.ckpodgorza.pl/oferta/wydarzenia/cykle/ruch-ku-bliskosci |

Adres

Kraków, Sokolska 13

Opracowanie:

Wioleta Rapacz

Komentarze (0)

Brak komentarzy

Najnowsze

Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy

Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.

Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]

Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na Facebooku oraz Twitterze

Kultura

Sport

Muzyka

Audycje

Podcasty

Kontakt

Ramówka

Studia nagraniowe

Warsztat: Relacja ze sobą. Jak budować wewnętrzne oparcie i czułość dla siebie? (Cykl: Ruch ku bliskości – ze sobą i z innymi)

Adres

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

Pendolino do Zakopanego: dodatkowy kurs 18 października za symboliczną złotówkę

Polonia kontra Puszcza – walka o punkty w Betclic 1. Lidze TRANSMISJA

Starcie w Niecieczy: Lech Poznań pokonuje Bruk-Bet 2:0

Usterka zasilania zatrzymała kolejkę na Kasprowy Wierch. Ruch wznowiony

Seria wypadków na małopolskich drogach. Są ranni

Dziś grają Bruk-Bet i Puszcza. TRANSMISJA

Pracowity dzień Igi, nagrodą finał w Seulu

Ministerstwo cyfryzacji: nie ma sygnałów o zagrożeniu dla lotnisk w Polsce

Tarnowska willa Książków - perełka powojennego modernizmu

Tarnów: modernistyczna willa Książków na sprzedaż. Narodowe Dni Dziedzictwa zwracają uwagę na jej unikalność

Pies utknął na półce skalnej. Z pomocą ruszyli strażacy

Bartosz Wilczyński: Turystyka kulinarna - dla tych, którzy kochają podróże, jedzenie i wino

Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy

Warsztat: Relacja ze sobą. Jak budować wewnętrzne oparcie i czułość dla siebie? (Cykl: Ruch ku bliskości – ze sobą i z innymi)

Adres

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

Pendolino do Zakopanego: dodatkowy kurs 18 października za symboliczną złotówkę

Polonia kontra Puszcza – walka o punkty w Betclic 1. Lidze TRANSMISJA

Starcie w Niecieczy: Lech Poznań pokonuje Bruk-Bet 2:0

Usterka zasilania zatrzymała kolejkę na Kasprowy Wierch. Ruch wznowiony

Seria wypadków na małopolskich drogach. Są ranni

Dziś grają Bruk-Bet i Puszcza. TRANSMISJA

Pracowity dzień Igi, nagrodą finał w Seulu

Ministerstwo cyfryzacji: nie ma sygnałów o zagrożeniu dla lotnisk w Polsce

Tarnowska willa Książków - perełka powojennego modernizmu

Tarnów: modernistyczna willa Książków na sprzedaż. Narodowe Dni Dziedzictwa zwracają uwagę na jej unikalność

Pies utknął na półce skalnej. Z pomocą ruszyli strażacy

Bartosz Wilczyński: Turystyka kulinarna - dla tych, którzy kochają podróże, jedzenie i wino

Kontakt

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Wyślij opinię