Gabriela Rolka i Kacper Piech (fot.Maciej Skowronek)
- A
- A
- A
Biegowa Grupa Wsparcia: Przerwa wakacyjna
Z Biegową Grupą Wsparcia żegnamy się na okres wakacji. Mamy nadzieję, że urlopy zamierzacie spędzić aktywnie.W lipcu i w sierpniu pozostaniemy jednak w tematach dotyczących aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji. W każdą sobotę po 8:30 połączymy się z naszymi reporterami, którzy będą opowiadali o atrakcjach w dwóch najpopularniejszych górskich miejscach odwiedzanych przez turystów: Zakopanem i Krynicy.
Ale zanim to nastąpi, przed nami jeszcze jedno spotkanie z BGW, które również poświęcimy bieganiu w lecie. A konkretnie w upale.
Chyba każdy zdaje sobie sprawę, że upały mogą być niebezpieczne. Słyszymy ostrzeżenia i porady jak się przed upałami zabezpieczyć. Nade wszystko upał może doskwierać w czasie wysiłku fizycznego. I chyba jest nawet bardziej niebezpieczny niż siarczysty mróz.
W ostatnim przedwakacyjnym odcinkiem BGW przypomnimy więc najważniejsze zasady, którymi należy się kierować, trenując w lecie.
Naszym gościem będzie Gabriela Rolka, trenerka biegania i współorganizatorka zawodów, m.in. Triady - Etapowych Biegów Górskich i cyklu Tour de Małopolska (odbywających się notabene w lipcu, a więc w upalnym szczycie)
Więcej w sobotę po 8:35 w Poranku Radia Kraków
SKO
Komentarze (0)
Najnowsze
-
06:02
Będzie taniej? Rząd zapowiada, że ceny paliw spadną o 1,2 zł
-
22:43
Wróciliśmy z dalekiej podróży. Polska wygrywa z Albanią 2:1!
-
21:02
Strefa czystego transportu w Krakowie. Prof. Janusz Majcherek: "Spór wojewody z prezydentem ma tło polityczne"
-
20:22
Znamy skład Polski na baraż z Albanią. Były zawodnik Cracovii, Filip Rózga, w wyjściowej jedenastce
-
19:43
Zderzenie trzech samochodów w Kukowie, jedna osoba ranna
-
18:25
Podejrzenie gruźlicy w Krakowie: „To wciąż najbardziej śmiertelna choroba zakaźna”
-
17:47
Los Hotelu Forum w rękach resortu. Jest petycja do ministry kultury
-
17:11
11 kwietnia protest w Nowym Sączu. „Solidarność” przedstawi postulaty
-
16:58
„Praca artystyczna to praca” – Radio Kraków zaprasza na debatę
-
16:51
Trzech Polaków poskacze...jesli wiatr pozwoli
-
16:32
Kpt. rez. Damian Duda: "W Ukrainie byłem zwierzyną, na którą polowały drony"
-
16:28
Miał rozwiązać problem parkowania, jest odwrotnie. Parking podziemny w Oświęcimiu świeci pustkami
-
16:21
Kraków Airport przyspiesza - nowy terminal, więcej połączeń
-
16:01
Przejmująca historia braci Kupców w oświęcimskim muzeum
-
15:45
„Matka Boża zza drutów” i inne pamiątki. Poruszająca historia braci Kupców już teraz w Muzeum
-
15:34
Nie test, tylko życie. Mistrzostwa pierwszej pomocy w Starym Sączu
-
15:31
Trzmiel się nie czai, nie skrada gdzieś z cicha. Trzmiela z daleka widać i słychać
-
14:55
Dotknąć nauki. Ryglicka SOWA przyciąga tłumy
-
14:53
Czy Modrzejówka wróci do życia? Mieszkańcy walczą
Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy
Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.
Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]
Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na Facebooku oraz Twitterze