- Dzieci mają prawo do złości, bo to jedna z podstawowych emocji. Blokowanie jej będzie owocowało chorobami w życiu dorosłym, nadciśnieniem, wrzodami, zawałami serca - wymienia psycholog kliniczny dr Iwona Sikorska z Instytutu Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Dlatego zdaniem specjalisty bardzo ważne jest nauczenie dziecka technik radzenia sobie z emocjami, z agresją. Dr Sikorska radzi by porozmawiać o tym z dzieckiem: - Słuchaj, następnym razem jak będziesz czuł, że robi ci się gorąco i zaczynają ci się ręce wyrywać do bicia kolegi, zrób tak i tak. Technik rozładowywania emocji jest wiele: to może to być kartka ratunku, boksowanie worka, rzucanie poduszkami, bieganie dokoła domu, robienie pompek.
- A
- A
- A
Dzieci mają prawo do złości
Szkoła, rodzina, krąg znajomych są poligonem doświadczalnym, nie tylko w kwestii rozwoju charakteru, poszerzania wiedzy, ale i budowania dojrzałości emocjonalnej. Nauka jak radzić sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość czy agresja jest niezwykle ważne.Komentarze (0)
Brak komentarzy
Najnowsze
-
22:00
Zderzenie tramwajów pod Pocztą Główną w Krakowie. Jedna osoba trafiła do szpitala
-
21:16
Audycja z 15.03.2026 r.
-
21:05
Kłótnie, rutyna, wypalenie – co dzieje się w długoletnich związkach?
-
20:15
W Tatrach ślisko jak na lodowisku. Turyści powinni zabrać raczki
-
18:57
Apele nic nie dają. W Małopolsce znowu płoną trawy. Tym razem w Węgrzynowicach
-
18:17
Z krajobrazu Góry Parkowej w Krynicy znika stary, wysłużony nadajnik
-
17:25
Bem wciąż łączy dwa narody. W Tarnowie uczczono Węgierską Wiosnę Ludów
-
17:05
Lista Niezapomnianych Przebojów nr 1607 z 15.03.2026
-
16:41
Od paproci po kolekcjonerskie okazy. Tarnów przyciągnął miłośników roślin
-
15:54
Krakowianka sięgnie po najważniejszą nagrodę? W nocy poznamy laureatów 98. Oscarów
-
15:03
Wielki sukces Krakowianina! Michał Gołaś z drugim medalem na Paralimpiadzie
-
14:12
Park w Wysowej czeka na remont, a potem... Ogród deszczowy, strefa relaksu, ścianka wspinaczkowa
-
13:44
Pamiętali o żydowskich mieszkańcach Krakowa. Marsz Pamięci z udziałem kardynała Rysia
-
12:43
Od poniedziałku będą utrudnienia na Zakopiance w Myślenicach, tym razem podwójne
-
12:34
Wiosna za chwilę tu przyjdzie. Park Zdrojowy w Wysowej-Zdrój
-
12:33
Nowa wieża widokowa w Krynicy-Zdrój przyciąga turystów jak magnes.
-
12:29
Strażak ranny podczas gaszenia pożaru traw w Korczynie. Służby apelują o rozsądek
-
11:02
90-latka! Kolejka na Kasprowy Wierch obchodzi urodziny, huczne
-
10:50
Krzykliwa, tajemnicza i piękna jemiołuszka jest symbolem zimy
Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy
Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.
Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]
Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na Facebooku oraz Twitterze