|
|
Kraków 101.6 MHz
Kraków
101.6 MHz
Tarnów
101,0 MHz
Nowy Sącz
90,0 MHz
Zakopane
100,0 MHz
Andrychów
98,8 MHz
Gorlice
97,4 MHz
Krynica-Zdrój
102,1 MHz
Rabka-Zdrój
87,6 MHz
Szczawnica
90,0 MHz
|
Kontakt 4080 (SMS)
DZIEJE SIĘ COŚ W TWOJEJ OKOLICY?
SKONTAKTUJ SIĘ!
12 200 33 33 (antena)
12 630 60 00 (recepcja)
4080 (SMS)
500 202 323 (SMS i MMS)
redakcja@radiokrakow.pl
|
A
A
A

Długotrwały stres opiekunów osób starszych

Jak poradzić sobie z wypaleniem, izolacją i depresją?

Wakacje to trudny czas dla opiekunów osób starszych. Wyjazd na urlop staje się problematyczny, jeśli jesteśmy jedynymi opiekunami  niesprawnych członków rodziny.
Według różnych źródeł w Polsce jest ok. milion osób, przebywających w domu pod opieką najbliższych. Kiedy rodzina jest liczna, podział obowiązków pomiędzy jej członków znacznie ułatwia sprawowanie opieki. Jeżeli z różnych powodów jest to niemożliwe, opiekun powinien liczyć się z trudnościami wynikającymi z przeciążenia. Trzeba bowiem pamiętać, że opieka nad osobą starszą, niesamodzielną, sprawowana w pojedynkę jest bardzo trudna i wyczerpująca. Wiąże się ze zmianą   planów życiowych, skłania do wyrzeczeń i wywołuje poczuciem bezradności. Opiekunowie rodzinni pełnią swoją rolę nieustannie i nieustannie muszą mierzyć się z utratą sił, pewną izolacją społeczna i długotrwałym stresem. Jeśli stres, którego doświadcza opiekun rodzinny jest intensywny i trwa zbyt długo, może przerodzić się w depresję. Opiekunowie często nie chcą korzystać ze wsparcia. Boją się oskarżeń o "podrzucenie rodzica", albo pozbycie się go. Z drugiej strony - w szpitalach w czasie wakacji pojawiają się starsi ludzie, przywożeni przez rodziny, którzy tak naprawdę nie potrzebują hospitalizacji...

W Polsce w 2016 r było 6 mln osób 65+. W 2050 r. będzie to prawie 12 mln. Może więc warto  pochylić się nad problemami opiekunów osób starszych? Gośćmi Ewy Szkurłat byli: Iwona Przybyło i  Tomasz Piłat z Akademii Opiekunów w Krakowie

 

100%
0%