|
|
Kraków 101.6 MHz
Kraków
101.6 MHz
Tarnów
101,0 MHz
Nowy Sącz
90,0 MHz
Zakopane
100,0 MHz
Andrychów
98,8 MHz
Gorlice
97,4 MHz
Krynica-Zdrój
102,1 MHz
Rabka-Zdrój
87,6 MHz
Szczawnica
90,0 MHz
|
Kontakt 4080 (SMS)
DZIEJE SIĘ COŚ W TWOJEJ OKOLICY?
SKONTAKTUJ SIĘ!
12 200 33 33
12 630 60 00
4080 (SMS)
500 202 323 (SMS i MMS)
redakcja@radiokrakow.pl
|

Czuję się młodo

Mariusz Bartkowicz

Sobota

19:30 - 20:00

mariusz.bartkowicz@radiokrakow.pl

Czuję się młodo - to program poświęcony wszystkim tym, którzy niezależnie od wieku czują się młodo. Promujemy aktywne starzenie się, zachęcamy do pozostawania jak najdłużej aktywnym zawodowo i społecznie. Zwracamy także uwagę na kwestie solidarności międzypokoleniowej, bo dobre starzenie się zależy także od tego, w jakich relacjach starzejące się osoby - rodzice czy dziadkowie - pozostają ze swoim młodszym otoczeniem. Stałym elementem każdego wydania programu będzie miniserwis informacyjny. Znajdą się w nim ważne informacje takie jak na przykład zmiany w przepisach emerytalno-rentowych, nowe ulgi dla seniorów czy też interesujące miejsca lub usługi, które swoją ofertę kierują szczególnie do czujących się młodo osób. 

Adres email: senior@radiokrakow.pl
Nasz adres (dla poczty tradycyjnej) CZUJĘ SIĘ MŁODO, Radio Kraków, Al. Słowackiego 22, 30-007 Kraków

Warto wiedzieć...

KRAKÓW DLA SENIORA. Ważne i użyteczne informacje dla seniorów można znaleźć w serwisie internetowym prowadzonym przez Urząd Miasta Krakowa - na stronie dlaseniora.krakow.pl.

TELEFON DLA SENIORA. Pod całodobowym numerem 12 417 63 58 można uzyskać nie tylko informacje dotyczące oferty edukacyjnej czy kulturalnej dla osób starszych, ale także te związane z opieką medyczną czy pomocą w trudnej sytuacji życiowej.

INFORMATOR KRAKOWSKIEGO SENIORA. Publikacja Urzędu Miasta Krakowa zawiera szereg danych i wskazówek, które podpowiadają czytelnikowi, jak ciekawie i twórczo można żyć w Krakowie, co można zrobić dla innych i dla siebie – dla swojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Z Informatora można dowiedzieć się również, gdzie szukać pomocy, jak reagować w sytuacjach zagrożenia, jak realizować cele społeczne i przyczyniać się do rozwoju swojego lokalnego środowiska. Informator można bezpłatnie pobrać w pliku PDF tutaj.

 

Senioralia w Krakowie

Prof. Zofia Szarota: Czwarty wiek, czyli seniorzy w wieku 75+, potrzebuje wsparcia!

To nie trzeci wiek wymaga wsparcia państwa. Ludzie w wieku 60+ są zazwyczaj zdrowi, aktywni, udzielają się jako słuchacze Uniwersytetów Trzeciego Wieku, klubów seniora itp. Pytanie, co...

czytaj ≫

Dr Dominika Kasprowicz: Oprócz edukacji do starości, potrzebujemy edukacji do wolontariatu

Osoby starsze mają za sobą bogate doświadczenie zawodowe i osobiste. Ich udział w wolontariacie, wzorem zachodnich społeczeństw, będzie w Polsce rosnąć. Dzięki temu przestrzeń, gdzie...

czytaj ≫

Anna Okońska-Walkowicz: Kraków powinien i chce być przyjazny dla osób starszych

Już w grudniu poznamy laureatów plebiscytu "Miejsce przyjazne seniorom". To siódma odsłona akcji społecznej prowadzonej wspólnie przez Województwo Małopolskie oraz Miasto Kraków. Jej celem...

czytaj ≫

Anna Cioch: 60 lat to umowna cezura, a seniorzy mają bardzo różne potrzeby

Akademia Obywateli Trzeciego Wieku i Klub Dyskusyjny 60+ to kierowane do seniorów projekty realizowane w Krakowie przez Fundację Stańczyka, w której działają młodzi aktywiści. O ich celach,...

czytaj ≫

Dr A. Klich-Rączka: Jesień i gorsza pogoda nie mogą być usprawiedliwieniem dla mniejszej aktywności seniorów

Jeśli to już połowa października, to czas najwyższy zapytać o zdrowotne zalecenia dla seniorów na jesień. Jak się odżywiać i poruszać, czy warto się szczepić przeciwko grypie, a także...

czytaj ≫

Dr hab. J. Perek-Białas: Ludzie odłożą decyzję o przejściu na emeryturę wtedy, gdy będą wiedzieć, że to się opłaca

W sumie blisko 330 tys. osób zyskało od 1 października w całej Polsce prawo do przejścia na emeryturę na starych zasadach obniżonego wieku emerytalnego - czyli 60 lat dla kobiet i 65 lat dla...

czytaj ≫

Targi Seniora – nie tylko dla starszych!

To propozycja zarówno dla samych seniorów, jak i ich bliskich, ale także instytucji zajmujących się opieką nad osobami starszymi. 6 i 7 października w Centrum Targowo-Kongresowym Expo w...

czytaj ≫

Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu

Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu - tę myśl powtarzają wszyscy, którzy wiedzą, że w dużym stopniu to właśnie od naszej aktywności - społecznej, intelektualnej ale i fizycznej...

czytaj ≫

DJ WIKA: Walczę o godność seniora i szacunek dla starości

W dzień po 4. Ogólnopolskich Senioraliach w Krakowie, gościem audycji "Czuję się młodo" w sobotę, 16 września była jedna z bohaterek tego wydarzenia - DJ WIKA czyli Wirginia Szmyt. W czasie...

czytaj ≫

O czym powinien wiedzieć przyszły emeryt?

Już 1 października wchodzą w życie przepisy obniżające wiek emerytalny dla kobiet (60 lat) i mężczyzn (65 lat). Z jakimi pytaniami przyszli emeryci najczęściej zwracają się do doradców...

czytaj ≫