Wakacyjne warsztaty, które mogą zmienić życie. Jak mądrze chronić przed uzależnieniami?

Miejskie Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie zaprasza mieszkańców na wakacyjny cykl warsztatów dotyczących profilaktyki uzależnień. Mimo że temat może brzmieć groźnie, specjaliści przekonują, że nie chodzi o straszenie, lecz o budowanie świadomości i relacji. - Przede wszystkim chodzi tutaj o edukację. Im więcej wiemy, tym więcej potrafimy. Staramy się zapobiegać właśnie przez tę wiedzę - mówią w rozmowie z Sylwią Paszkowską Michał Pruszyński, pedagog z Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Krakowie oraz Piotr Machulski, psycholog z Miejskiego Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie.

Zdjęcie ilustracyjne/Fot. pexels

Świat się zmienia, uzależnienia też

Wielu z nas uważa, że temat uzależnień nas nie dotyczy i że to problem "tych innych". Warsztaty są dla wszystkich: rodziców, nauczycieli, młodzieży i dzieci. Profilaktyka to nie terapia, to wiedza i praktyczne wskazówki, które pomagają unikać ryzykownych sytuacji. Zajęcia odbywają się w bezpiecznej atmosferze, nikt nie poucza ani nie straszy – celem jest rozmowa i edukacja.

Strach działa na chwilę i często wywołuje bunt. Wolimy pokazywać alternatywy i budować z uczestnikami narzędzia do radzenia sobie w różnych sytuacjach – mówi Michał Pruszyński.

Szczególna uwaga poświęcana uzależnieniom behawioralnym. Scrollowanie, media społecznościowe czy gry online to dziś jedne z największych wyzwań zarówno dla młodych, jak i dorosłych. Kluczem jest zaufanie i relacja z dzieckiem. Kontrola techniczna jest ważna, ale nie zastąpi rozmowy. Nastolatek potrzebuje wiedzieć, że może przyjść do rodzica z pytaniami i problemami bez strachu przed karą.

Warsztaty MCPU obejmują również tematykę uzależnień od substancji - alkoholu, nikotyny czy narkotyków. Eksperci zauważają kolejne trendy: tradycyjne papierosy stają się mniej popularne wśród młodzieży, ale ich miejsce zajmują e-papierosy i waporyzatory.

To pokazuje, że zagrożenia się zmieniają, ale mechanizmy uzależnień pozostają te same. Dlatego tak ważne jest, by rozmawiać o nich w sposób otwarty i adekwatny do wieku odbiorców – mówi Piotr Machulski.

(cała rozmowa do posłuchania)

Michał Pruszyński i Piotr Machulski/fot. Sylwia Paszkowska

Warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych

W ramach wakacyjnego cyklu MCPU przygotowało zajęcia dla różnych grup wiekowych. Są warsztaty dla dzieci (10–12 lat), podczas których poruszane są m.in. tematy bezpiecznego korzystania z Internetu, oraz spotkania z młodzieżą (13–18 lat) pod hasłem "Mądrze w dorosłość". Rodzice i nauczyciele mogą z kolei wziąć udział w szkoleniach uczących, jak wspierać młodych ludzi i rozmawiać o trudnych tematach bez moralizowania.

Nie trzeba czekać na kryzys, żeby szukać pomocy. Profilaktyka działa najlepiej, gdy jest stosowana wcześniej. Zapisy na warsztaty są wciąż otwarte. Wystarczy zadzwonić pod numer 668 367 615 lub zajrzeć na stronę internetową Miejskiego Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie.

Szczegóły TUTAJ

Autor:

Sylwia Paszkowska

Komentarze (0)

Brak komentarzy

Kultura

Sport

Muzyka

Audycje

Podcasty

Kontakt

Ramówka

Studia nagraniowe

Wakacyjne warsztaty, które mogą zmienić życie. Jak mądrze chronić przed uzależnieniami?

Świat się zmienia, uzależnienia też

Warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

„Zbiorniki wybuchną, bo ósemka?” Jak powstają teorie spiskowe o klimacie

Łukasz Zwoliński odchodzi z Wisły Kraków.

Swieto Dzieci Gor Dzien Baskijsko-Zagorzanski

Żurek w resorcie sprawiedliwości, Motyka w energetyce. Przełom czy musztarda po obiedzie?

Staza taktyczna - standardowy element wyposażenia apteczki cywilnej, ale tylko w krajach Europy Zachodniej

Kraków świętuje legendę polskiej piłki – dzień z Henrykiem Kasperczakiem

Parkowanie na zakazie albo wcale. Mieszkańcy krakowskiego osiedla bez miejsc postojowych

Jarek Szubrycht: „W idolach szukamy albo siebie, albo kogoś, kim bardzo chcielibyśmy być"

Rzeczniczka ds. zwierząt apeluje: Wystaw poidełko, pomóż zwierzętom przetrwać upały

Lisia Góra z własnym ujęciem wody. Budowa stacji rozpocznie się jesienią

Sarkofagi byłych właścicieli Tarnowa odzyskają swój blask

Jarek Szubrycht: „W idolach szukamy albo siebie, albo kogoś, kim bardzo chcielibyśmy być"

Medyczne konopie w Polsce. Mateusz Klinowski: „Potrzebujemy nowego modelu regulacji”

Wakacyjne warsztaty, które mogą zmienić życie. Jak mądrze chronić przed uzależnieniami?

Świat się zmienia, uzależnienia też

Warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Komentarze (0)

Dodaj komentarz

Najnowsze

„Zbiorniki wybuchną, bo ósemka?” Jak powstają teorie spiskowe o klimacie

Łukasz Zwoliński odchodzi z Wisły Kraków.

Swieto Dzieci Gor Dzien Baskijsko-Zagorzanski

Żurek w resorcie sprawiedliwości, Motyka w energetyce. Przełom czy musztarda po obiedzie?

Staza taktyczna - standardowy element wyposażenia apteczki cywilnej, ale tylko w krajach Europy Zachodniej

Kraków świętuje legendę polskiej piłki – dzień z Henrykiem Kasperczakiem

Parkowanie na zakazie albo wcale. Mieszkańcy krakowskiego osiedla bez miejsc postojowych

Jarek Szubrycht: „W idolach szukamy albo siebie, albo kogoś, kim bardzo chcielibyśmy być"

Rzeczniczka ds. zwierząt apeluje: Wystaw poidełko, pomóż zwierzętom przetrwać upały

Lisia Góra z własnym ujęciem wody. Budowa stacji rozpocznie się jesienią

Sarkofagi byłych właścicieli Tarnowa odzyskają swój blask

Jarek Szubrycht: „W idolach szukamy albo siebie, albo kogoś, kim bardzo chcielibyśmy być"

Medyczne konopie w Polsce. Mateusz Klinowski: „Potrzebujemy nowego modelu regulacji”

Kontakt

12 630 61 01

Wyślij wiadomość

Wyślij opinię