- A
- A
- A
"Las w nas" - reportaż Ewy Szkurłat
W czasie pandemii nadleśnictwa Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Krakowie zamknęły wstęp do lasów. Wywołało to fale oburzenia i protestów, które pojawiły się w mediach społecznościowych. Nie zabrakło też wypowiedzi prawników, którzy chcieli poznać prawne uzasadnienie tej decyzji. Niektórzy byli zaskoczeni gwałtownością tych sprzeciwów. Nagle okazało się, że możliwość bycia w lesie, jest bardzo ważna dla wielu osób. Dlatego też warto przyjrzeć się korzyściom, jakie mamy dzięki spacerom i kąpielom leśnym.
W XXI wieku Japończycy wydali już ponad 4 mln dolarów na badanie fizjologicznych i psychologicznych skutków leśnych kąpieli, wyznaczając 48 leśnych ścieżek terapii. Na tych ścieżkach Qing Li, profesor Nippon Medical School w Tokio, mierzył aktywność komórek , głównej grupy układu odpornościowego. Są one pierwszą linią obrony przed wszystkim, co wydaje się organizmowi obce – wirusami czy komórkami nowotworowymi. Badania te pokazały, że po leśnych spacerach i wdychaniu lotnych substancji aromatycznych emitowanych przez drzewa i inne rośliny leśne, zastępy limfocytów rosną, zapewniając organizmowi lepszą ochronę przed infekcjami. Spokojne spacery w lesie przyczyniają się również do obniżenia lęku, redukują stres, wywołują stan odprężenia. I choć wielu twierdzi, że metodologia japońskich badań zostawia wiele do życzenia, to jednak wielu z nas wie, że kontakt z naturą naprawdę trzyma nas przy życiu.
Komentarze (0)
Najnowsze
-
21:43
„To nie skok na kasę”. Wody Polskie odpierają zarzuty Sądeckich Wodociągów
-
20:47
"Byłem przy tysiącach pożegnań". Kapelan krakowskiego hospicjum o śmierci, nadziei i miłości
-
20:09
W święta parkowanie w krakowskim OPP będzie darmowe
-
19:04
Kolejna porażka Wieczystej
-
18:10
Kraków. Samochód uderzył w stoisko ze zniczami, ranny jest młody mężczyzna
-
17:53
A w Kościelisku - konkursowe koszyczkowanie!
-
17:19
W Zabrzu Śmigus Dyngus dla Cracovii
-
17:18
W Kościelisku dzieci przygotowały koszyczki, a potem stanęły do konkursu na... tradycyjny koszyczek
-
16:07
Kolorowe pająki zdobią domy na Wielkanoc. Wraca urocza i ekologiczna tradycja
-
15:18
Co było w koszyczku? Święcenie pokarmów w Nowym Sączu
-
15:12
Groby Pańskie w Sądeckich kościołach
-
14:13
Święcenie pokarmów na Rynku Głównym. Tłumy wiernych i wyjątkowa atmosfera
-
14:08
Sądecka Wielkanoc: Tradycja święcenia pokarmów w parafii Św. Ducha
-
12:46
Wielkanocne święcenie pokarmów na Rynku w Krakowie. To już prawdziwa tradycja
-
12:34
Wielkanocne koszyczki w Tarnowie. Zobacz zdjęcia
-
12:04
Problemy na A4. Tworzą się korki
-
11:32
Święconka 212 metrów pod ziemią. Setki osób w kopalni soli w Bochni
-
10:10
Zwierzęcy "post" , czyli czy bywa , że nie są glodne?
-
10:03
Dorota Majkowska-Szajer - Wielkanocne zwyczaje... nie tylko w Małopolsce