Jedzenie kompulsywne
Uzależniamy się nie tylko od alkoholu, nikotyny i innych substancji psychoaktywnych, hazardu... Jedzenie też może stać się obiektem naszego pożądania i efektem przymusu.
Poza anoreksją i bulimią jest jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń odżywiania. To - "regularne napady objadania się", które prowadzą zwykle do otyłości, ale też poważnych problemów zdrowotnych. Badania wykazują, że na napady żarłoczności częściej cierpią kobiety niż mężczyźni.
Zobacz też: Co dziesiąty uczeń w Małopolsce ma nadwagę
Czy każdy może uzależnić się od jedzenia, a może są osoby szczególnie narażone na tę dolegliwość? Posłuchaj rozmowy Katarzyny Pelc z dr Stanisławem M.Teleśnickim i p. Andrzejem, Anonimowym Żarłokiem.
Audycja została wyróżniona w konkursie dla dziennikarzy pt. „Uzależnienia 21 wieku”. Konkurs realizowany był przez Fundację Inspiratornia, we współpracy z Instytutem Reportażu.
1. Czy jesz, kiedy nie jesteś głodny?
2. Czy sprawiasz sobie "uczty jedzeniowe" bez wyraźnego powodu?
3. Czy masz poczucie winy i wyrzuty sumienia, kiedy się objesz?
4. Czy poświęcasz jedzeniu zbyt wiele, czasu i myśli?
5. Czy czekasz z zadowoleniem i niecierpliwością na chwile, kiedy będziesz mógł jeść w samotności?
6. Czy z wyprzedzeniem planujesz te sekretne uczty?
7. Czy jesz umiarkowanie w towarzystwie innych, aby później "dopchnąć" w samotności?
8. Czy twoja waga ma wpływ na sposób, w jaki żyjesz?
9. Czy próbowałeś być na diecie przez tydzień lub dłużej i rezygnowałeś przed czasem?
10. Czy czujesz się dotknięty, gdy ktoś mówi ci, że wystarczy trochę silnej woli, żebyś przestał się objadać?
11. Czy wbrew oczywistym faktom nadal żywisz przekonanie, że możesz przejść na dietę, kiedy tylko zechcesz?
12. Czy pożądasz jedzenia o różnych porach dnia i nocy, innych niż pory normalnych posiłków?
13. Czy jesz, aby uciec od zmartwień i kłopotów?
14. Czy kiedykolwiek twoje zdrowie było zagrożone w wyniku otyłości lub sposobu odżywiania się?
15. Czy twoje zachowania związane z jedzeniem czynią ciebie lub innych nieszczęśliwymi?
Twierdząca odpowiedź na trzy lub więcej pytań sugeruje, że jesteś kompulsywnym żarłokiem lub masz tendencje do kompulsywnego jedzenia.