Piątek, 13 lis 9 °C Jakość powietrza: Dobra Na antenie
Menu dostępności (CTRL+U)
Zmień kontrast
Podświetl linki
Zatrzymaj animacje
Powiększ tekst
Szerokość tekstu
Wysokość linii
Resetuj ustawienia

Każdy konflikt można rozwiązać w 20 minut?

Porozumienie bez przemocy - czy jest możliwe?

Każdy konflikt można rozwiązać w 20 minut?
fot.S.Biernacka

Posłuchaj wypowiedzi

M.Rosenberg twierdzi, że większość konfliktów może być rozwiązana w 20 minut od momentu, w którym każda strona prawdziwie usłyszy pragnienia drugiej strony. Nazwał komunikację bez przemocy językiem żyrafy, która swoją długą szyję kieruje w kierunku drugiej osoby, by jak najlepiej się w nią wsłuchać. Z kolei język, który oparty jest na ocenianiu, osądzaniu i krytyce, określił językiem szakala. Dla ułatwienia wprowadzania w codzienne życie metody porozumienia bez przemocy stworzył model czterech kroków pomocnych w kontakcie z drugą osobą. To: obserwacja (bez wartościowania), uczucia, potrzeby, prośba.
Czy takie porozumienie jest możłiwe w każdym środowisku? Jak kształtować nasze relacje i osiągać cele - bez przemocy i konfliktów?

W magazynie psychologicznym Lustro gośćmi Ewy Szkurłat byli: Joanna Słota, Beata Janik i Marcin Janik z Fundacji 20 minut.

Najpopularniejsze

  • Nowe informacje o stanie Artura Morańskiego. W Szpitalu Wojskowym zakończyła się pierwsza operacja

    Ola Sobczak

  • Gibała wymienia władze ważnej miejskiej spółki. Bogusław Kośmider odwołany wraz z całym zarządem

    Ola Sobczak, Maciej Skowronek

  • Groźny wypadek na al. 29 Listopada. Auto runęło z wiaduktu na jezdnię

    Maciej Skowronek

  • Strzały w kierunku policjantów w Krakowie. Mężczyzna został zatrzymany

    Radio Kraków

  • Śmiertelne potrącenie pieszego na A4 pod Krakowem

    Radio Kraków

  • News Radia Kraków

    News Radia KrakówOłów, kadm, fenol u dzieci w Chrzanowie. Niepokojące wyniki badań

    Natalia Feluś

Najnowsze

  • Kolejne zmiany kadrowe w Krakowie. Łukasz Gibała odwołał dyrektorkę Wydziału Planowania Przestrzennego

  • Karuzela przy Kałuży. Jak zwolnić i zatrudnić tego samego dyrektora w trzy tygodnie

  • Tragedia w Krakowie pokazała słabość mediów. „Kodeksy etyczne się zdezaktualizowały”

  • Krwiobus stanął na Wawelu. Krakowianie licznie odpowiedzieli na apel o oddawanie krwi

  • Pierwsza straż gminna w regionie gorlickim. Są pierwsze prośby mieszkańców o interwencje ws. spalania śmieci

  • Surowe decyzje Komisji Ligi po Wielkich Derbach Krakowa. Posypały się kary finansowe i zawieszenia