- A
- A
- A
Sądecka młodzież jest coraz bardziej zestresowana
Dziś w Nowym Sączu zorganizowano wykład dla dzieci i młodzieży pod hasłem "Stres nie jest twoim wrogiem – jak radzić sobie ze stresem”.Rośnie liczba nastolatków skarżących się na skutki nadmiernego stresu. Jak się okazuje do gabinetów sądeckich psychologów trafiają pacjenci w wieku nawet 12,13 lat.
Młodzi ludzie twierdzą, że najsilniejszy stres przeżywają w związku z niepowodzeniami w szkole. Jak mówią, problemy szkolne, takie jak: oceny, sprawdziany, odrabianie lekcji czy promocja do następnej klasy, są dla nich najbardziej stresujące i wywołują nieprzyjemne dolegliwości fizyczne.
- Do najczęściej występujących objawów stresu należą trudności ze skupieniem uwagi oraz smutek. Do tego częste są: bóle głowy, brzucha, zmęczenie, a nawet wymioty- mówi dr Marta Brachowicz z Instytutu Psychologii Wyższej Szkoły Biznesu w Nowym Sączu.
Powodem stresu u nastolatków są też czesto sami rodzice, stawiający swoim pociechom zbyt wygórowane wymagania, którym dziecko nie może sprostać.
Młodzież w lepszy bądź gorszy sposób próbuje sobie poradzić ze stresem. . Najczęściej stosowaną formą łagodzenia napięć stresowych wśród młodzieży jest słuchanie muzyki, uprawianie sportu czy sięganie po ulubioną książkę.
Niestety część nastolatków, zwłaszcza chłopców, ucieka w stronę agresji i używek takich jak alkohol czy środki psychoaktywne.
Agata Wolak
Najnowsze
-
16:45
KOMIKS | "Wszyscy. którym ufam" Tommi Parrish
-
16:25
Radni z Zabierzowa apelują o nowy cmentarz w Rudawie. Problem z miejscami pochówków ma jednak cała gmina
-
16:07
Skaldowie – Gwiazdy dla Autyzmu
-
16:03
Ruszył proces ws. nieprawidłowości w Wiśle Kraków
-
15:40
III Międzynarodowy Konkurs Pianistyczny „Chopin Plus”
-
16:45
MALARSTWO | Retro Anubis Joanny Karpowiecz, czyli wystawa - zrób to sam
-
16:45
WYSTAWY | "Być jak Adam Karaś" w MuFo
-
20:46
Uwaga kierowcy - utrudnienia na obwodnicy Krakowa. Między węzłami Kraków Skawina a Kraków Południe w stronę Tarnowa… https://t.co/aWCDRAdztU
-
18:19
Kraków: prokuratura złożyła apelację od wyroku dla aktora Jerzego S. https://t.co/4IBqL4fLxF
-
15:39
#PomysłNaMajówkę w Bobowej. Choć Żydzi nie powrócili do miasteczka na stałe po II wojnie światowej, to jednak samo… https://t.co/KDQZOGN34I
-
13:55
RT @Kamil_Wszolek: Jak przygotować dziecko do życia w sieci? O tym porozmawiam dziś z Magdaleną Bigaj autorką książki "Wychowanie przy ekr…
-
12:33
W maju w Pobiedniku Wielkim startuje 60. Lot Południowo-Zachodniej Polski im. Franciszka Żwirki https://t.co/p8YpCu8qgJ
-
11:03
Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 783. W Makowie w powiecie miechowskim doszło do zderzenia trzech samochodów: cię… https://t.co/vHPqQzgNvM
-
10:11
#RozmowaRadiaKraków @Lukasz_Kmita: Rozważam wydanie rozporządzenia ws. zakazu przebywania na terenach zagrożonych z… https://t.co/IK9DHSKekF
-
09:44
Pojawiło się nowe zapadlisko na os. Gaj w Trzebini https://t.co/S6agoI2Hw1
-
09:21
Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 955. W Sułkowicach w powiecie myślenickim doszło do zderzenia dwóch samochodów o… https://t.co/2WKuvfJcrm
-
08:54
Piękna pogoda przyciągnęła w weekend turystów w Tatry. Ratownicy mieli ręce pełne roboty https://t.co/FkW6kCjZeH
-
08:13
RT @j_banka: Porannym gościem @RadioKrakow będzie dzisiaj małopolski wojewoda @Lukasz_Kmita @Malopolski_UW . Zapraszam o 8.16. https://t.co…
-
07:56
RT @BartMaziarz: Planowana przy @Grupa_Azoty spalarnia śmieci nie ma jeszcze decyzji środowiskowej, ale @GKadzielawski w rozmowie z @RadioK…
-
07:27
Synoptyk IMGW: początek tygodnia pochmurny i z deszczem https://t.co/txUCfQB0px
Skontaktuj się z Radiem Kraków - czekamy na opinie naszych Słuchaczy
Pod każdym materiałem na naszej stronie dostępny jest przycisk, dzięki któremu możecie Państwo wysyłać maile z opiniami. Wszystkie będą skrupulatnie czytane i nie pozostaną bez reakcji.
Opinie można wysyłać też bezpośrednio na adres [email protected]
Zapraszamy również do kontaktu z nami poprzez SMS - 4080, telefonicznie (12 200 33 33 – antena,12 630 60 00 – recepcja), a także na nasz profil na Facebooku oraz Twitterze