Rozgrywki rozpoczną się 19 lipca 2019 roku, a ich zakończenie zaplanowano na 23 maja 2020 roku. Zgodnie z założeniami nowego kontraktu mediowego w przyszłym sezonie spotkania będą rozgrywane tylko w 15 poniedziałków. W pozostałych kolejkach będzie rozgrywany dodatkowy mecz w niedzielę.

Od nowego sezonu znacznie zmniejszy się liczba meczów poniedziałkowych - od 3 listopada do zakończenia rundy zasadniczej takie spotkania będą tylko w dwóch kolejkach. Przed meczami 1/32, 1/16 oraz 1/8 finału rozgrywek Pucharu Polski mecze Ekstraklasy będą rozgrywane od piątku do niedzieli.

W rundzie finałowej będzie tylko jedna kolejka w środku tygodnia - decydująca runda będzie dłuższa o sześć dni. W całym sezonie jeszcze tylko jedna kolejka zostanie rozegrana poza weekendem.

Niespełna tydzień przed inauguracją ligowego sezonu 2019/20 w Gliwicach mistrz kraju Piast zmierzy się z triumfatorem PP Lechią Gdańsk w meczu o Superpuchar.

2019
1. kolejka - 20-21 lipca
2. kolejka - 27-28 lipca
3. kolejka - 3-4 sierpnia
4. kolejka - 10-11 sierpnia
5. kolejka - 17-18 sierpnia
6. kolejka - 24-25 sierpnia
7. kolejka - 31 sierpnia-1 września (bez poniedziałku)
8. kolejka - 14-15 września
9. kolejka - 21-22 września (bez poniedziałku)
10. kolejka - 28-29 września
11. kolejka - 5-6 października (bez poniedziałku)
12. kolejka - 19-20 października
13. kolejka - 26-27 października (bez poniedziałku)
14. kolejka - 2-3 listopada
15. kolejka - 9-10 listopada (bez poniedziałku)
16. kolejka - 23-24 listopada
17. kolejka - 30 listopada-1 grudnia (bez poniedziałku)
18. kolejka - 7-8 grudnia (bez poniedziałku)
19. kolejka - 14-15 grudnia (bez poniedziałku)
20. kolejka - 21 grudnia (bez meczów w niedzielę i poniedziałek)

2020
21. kolejka - 8-9 lutego (bez poniedziałku)
22. kolejka - 15-16 lutego (bez poniedziałku)
23. kolejka - 22-23 lutego (bez poniedziałku)
24. kolejka - 29 lutego-1 marca (bez poniedziałku)
25. kolejka - 4 marca (kolejka w środku tygodnia)
26. kolejka - 7-8 marca (bez poniedziałku)
27. kolejka - 14-15 marca
28. kolejka - 21-22 marca (bez poniedziałku)
29. kolejka - 4-5 kwietnia
30. kolejka - 11 kwietnia (multiliga)
31. kolejka - 18-19 kwietnia
32. kolejka - 25-26 kwietnia
33. kolejka - 2-3 maja (bez poniedziałku)
34. kolejka - 9-10 maja (bez poniedziałku)
35. kolejka - 13 maja (kolejka w środku tygodnia)
36. kolejka - 16-17 maja (sobota, niedziela - multiliga)
37. kolejka - 22-23 maja (piątek, sobota - multiliga)

MS/RK