|
|
Kraków 101.6 MHz
Kraków
101.6 MHz
Tarnów
101,0 MHz
Nowy Sącz
90,0 MHz
Zakopane
100,0 MHz
Andrychów
98,8 MHz
Gorlice
97,4 MHz
Krynica-Zdrój
102,1 MHz
Rabka-Zdrój
87,6 MHz
Szczawnica
90,0 MHz
|
Kontakt 4080 (SMS)
DZIEJE SIĘ COŚ W TWOJEJ OKOLICY?
SKONTAKTUJ SIĘ!
12 200 33 33 (antena)
12 630 60 00 (recepcja)
4080 (SMS)
500 202 323 (SMS i MMS)
redakcja@radiokrakow.pl
|

Poradniki

"Pora na doktora": jak zapobiegać żylakom?

0

Zima to dobry czas na uporanie się z żylakami. Ich pierwsze objawy to uczucie zmęczonych i ciężkich nóg, przebarwienia i tzw. “pajączki”. Żylaki są objawem przewlekłej niewydolności...

czytaj ≫

"Pora na doktora": gorączka - przyjaciel i wróg człowieka

0

Możemy czuć się źle, mieć bóle głowy, krzyża, ale wciąż nie uznajemy, że jesteśmy chorzy. Dopiero, gdy pojawi się gorączka, traktujemy sprawę poważniej. Czym jest gorączka? Kiedy...

czytaj ≫

Alkohol znany jest od ponad pięciu tysięcy lat... a skutki jego nadużycia również

1

Przed nocą sylwestrową dr Krzysztof Czarnobilski - ordynator Oddziału Chorób Wewnętrznych i Geriatrii Szpitala MSW w Krakowie radzi co zrobić, by wspaniale spędzony wieczór nie skończył...

czytaj ≫

Cukier - zabójca naszych czasów

0

Kiedyś był synonimem zdrowia. Wystarczy przypomnieć słynne hasło reklamowe "cukier krzepi". Jednak przez lata nasze podejście do cukru się zmieniło. O cukrze i jego zamiennikach Marlena...

czytaj ≫

Haluksy - na ratunek stopom

2

Są bolesne, nieestetyczne i znacznie utrudniają dobór obuwia. Wstydzimy się ich i staramy się walczyć wszelkimi sposobami. Mowa o haluksach. Na ich obecność narzeka ok. 15% ludzi na całym...

czytaj ≫

Czy mydła antybakteryjne są skuteczne?

1

Pasuje ostatnio moda na mydła antybakteryjne. Czy warto je stosować? O tym z prof. Anną Wojas-Pelc – Kierownikiem Kliniki i Katedry Dermatologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie rozmawia...

czytaj ≫

Jak zadbać o odporność organizmu?

0

Przemęczenie, złe odżywianie, stres, jesienna aura – to wszystko sprzyja infekcjom wirusowym. Jak zadbać o odporność organizmu? Radzi prof. Aleksander Garlicki – Kierownik Kliniki Chorób...

czytaj ≫

Prawnik radzi: czy powinniśmy się rozliczać z benefitów służbowych?

0

Nadszedł czas rozliczeń podatkowych, a z nim wiele pytań dotyczących tego, co zwiększa nasz przychód. Wątpliwości rodzą choćby przedświąteczne spotkania integracyjne organizowane w wielu...

czytaj ≫

Sprzątamy w ogrodzie po zimie

0

Zima minęła i tak marzymy, by trawnik szybko się zazielenił. Tymczasem murawa gdzieniegdzie pożółkła i straszą puste miejsca. Co robić? Nie załamujmy rąk. Wszystkie szkody, jakie...

czytaj ≫

Prawnik radzi, kiedy możemy żądać zwrotu zakupionych rzeczy

0

Domniemanie niewinności - takie sformułowanie kojarzy nam się z procesem karnym. Tymczasem od niedawna obowiązuje także w przypadku zwrotu zakupionych rzeczy. Jeżeli okazuje się, że dany...

czytaj ≫